Как пользоваться тампонами? (видео от производителей тампонов, картинки) - Статья на - PDA версия

Как пользоваться тампонами и можно ли пользоваться тампонами? - ответим на ваши вопросы в этой статье, развеем мифы и слухи об использовании тампонов

Как же пользоваться тампонами? Пользоваться можно абсолютно всем девушкам. Возрастных ограничений здесь нет. Тампонами можно пользоваться девственницам, что часто вызывает вопросы. Не стоит опасаться, что тампон может нарушить целостность девственной плевы ("не порвать тампоном целку"), важно лишь правильно определить диаметр тампона. Гинекологи рекомендую молодым девушкам и девочкам тампоны минимального диаметра: mini или normal. Помните, тампоном нельзя лишиться девственности!
Можно ли купаться во время месячных? Ответ на этот вопрос не может быть полностью однозначным. Однако, врачи-гинекологи не рекомендуют купаться при месячных, однако, в принципе, разрешают купаться с тампоном. После купания тампон рекомендуют извлекать, так как, тампон впитывает не только изнутри, но и снаружи. Купание с тампоном обезопасит внутреннюю среду вашего организма от нежелательных воздействий извне.
Тампонами можно пользоваться ночью! Не стоит верит тому, что тампон ночью – плохое средство защиты. Наоборот, независимо от позы, в которой вы спите, тампон надежно защищает вас, находясь внутри. Он не сдвигается, и поэтому риск протекания снижается до нуля.

Инструкции: как пользоваться тампоном и о том как правильно вводить тампон, чтобы избежать ощущения дискомфорта:

1. Нужно вымыть руки с мылом или протереть влажной салфеткой, желательно с антибактериальным эффектом!
2. Прочитать инструкцию, которая прилагается к тампонам (в ней подробно описан процесс введения тампона, а также даны иллюстрации, которые помогут вам понять, что же вы должны сделать).
3. Достать тампон и извлечь его из индивидуальной упаковки.
4. Расслабить мышцы и успокоить нервы. Как ни смешно это звучит, но многие женщины настолько волнуются перед введением тампона, что нервное напряжение мышц затрудняет введение тампона.
5. Принять удобное положение: присесть или стать, согнув ноги в коленях.
6. Взять тампон, наклонить его по отношению к влагалищу (перпендикулярно, т.е. под небольшим углом к позвоночнику) и протолкнуть внутрь до тех пор, пока вы не перестанете ощущать тампон (важно знать, что на необходимой для размещения тампона глубине, влагалище теряет чувствительность – вот почему тампон и не будет вам мешать двигаться).
7. Менять тампон советуют каждые 3-5 часов (индивидуально, в зависимости от интенсивности выделений).

Инструкция по тампонам

1) Купите пачку тампонов на свой выбор. Существуют различные типы и марки. Например:

- Многие тампоны сделаны из хлопка с химической обработкой, но если поискать, то можно найти и без хим.обработки.

- Есть с аппликатором и без него. С аппликатором удобнее вводить тампон.

- Тампоны бывают с разной впитывающей способностью. Важно подобрать и купить для себя оптимальный вариант. Как правило в первые дни месячные идут обильно, а в последующие всё реже и реже. При таком варианте нужно взять соответственно супер впитывающие и менее впитывающие. Ещё раз повторяем, смотрите сами по своим выделениям.

2) Присядьте на корточки или на унитаз, ноги врозь. Возьмите тампон большим и средним пальцами, закругленным концом к влагалищу. Если тампон с аппликатором, вставьте переднюю половину аппликатора непосредственно во влагалище. Затем с помощью указательного пальца нажмите сверху на аппликатор, это напоминает принцип шприца. Вытащите аппликатор, тампон вставлен, ниточка снаружи.

Как пользоваться тампонами

Если вы используете тампон без аппликатора, тогда вставьте округлый конец тампона во влагалище, а затем пальцем аккуратно подтолкните его дальше, до упора - вы почувствуете сопротивление, когда он коснется шейки матки, это означает, что вы все сделали правильно. Если после ввода вы чувствуете дискомфорт во влагалище, значит вы вставили тампон недостаточно далеко. Весь тампон должен быть выше лобковой кости, иначе будет неудобно. Всё, тампон на месте, ниточка свисает.

Тампон может выглядеть большим и страшным, но на самом деле, большую часть занимает аппликатор, который служит для удобного введения тампона.

3) Помните, что тампон не может застрять внутри вас и не может потеряться внутри вашего тела. Вы можете легко вытащить его за ниточку или в крайнем случае пальцами.

4) Удалите тампон после 4-6 часов - никогда не оставляйте тампон во влагалище дольше. Если при извлечение вы чувствуете сопротивление, то следует подобрать менее впитывающие тампоны. После удаления тампона вы можете вставить новый, но не забывайте соблюдать гигиену.

5) Никогда не утилизируйте тампоны в канализацию, это может вызвать засор. Заверните его в газетку и выбросите в мусорное ведро.

Так легко ли использовать тампоны?

Как правильно использовать тампоны? Инструкция от одного известного производителя тампонов (перевод с датского):
1. Вым ойте руки

2. Снимите крышечку с тампона.

3. Право й рукой придерживайте веревочку. и держите тампон. как показано на рисунке.

4. Сядьте на унитаз или встаньте одной ногой на стул.

5. Вставьте тампон. мягко нажав на него. и ведите вверх и кзади во влагалище, насколько это возможно. Тампон введен правильно, если вы его не чувствуете. Вымойте руки снова.

6. Когда вам нужно вытащить тампон. то просто потяните слегка за веревочку.
Тампон нельзя выкидывать в унитаз.

Меняйте тампоны регулярно. примерно каждые 3-8 часов. Вы можете использовать тампоны на ночь. Смените тампон. прежде чем лечь спать и снова поменяйте его утром. Никогда не используйте более одного тампона одновременно. Не забудьте взять с собой запасной тампон для смены.

Видео инструкция от другого производителя тампонов

20.08.2012 61197 3

Как правильно вставлять тампон

28 апреля 2013, просмотров: 27488, Раздел: М&Ж

Тампон служит хорошей заменой прокладкам в момент менструального цикла у женщины. Но женщины ими, как правило, пользуются не очень часто, поэтому невольно у многих из них возникает вопрос: как правильно вставлять тампон, может ли он причинить боль и так далее. Из этой статьи вы узнаете о рекомендациях и инструкции, как правильно вставляется тампон.

Как правильно вводить тампон: инструкция по применению

1. Руки, перед тем как вы начнете вставлять тампон должны быть чистыми, поэтому желательно, чтобы вы их помыли с мылом. Главное перед процедурой – хорошо расслабится, в противном случае вы можете испытать боль, поэтому перед процессом немного посидите или просто постойте.

2. Положение при правильном видении тампона может быть разным, ввести его вы можете стоя или же сидя. Это не имеет особого значения, главное, чтобы вам было удобно.

Теперь перед тем как ответить на вопрос как правильно вставить тампон, давайте разберем, какие виды тампонов существуют.

1. Тампон с аппликатором. Если вы используйте именно такой тампон, то вам нужно взять за середину тампона и раздвинуть аппликатор. А второй рукой вы должны будете раздвинуть половые губы и ввести тампон строго до ваших пальцев, которые расположены у вас как говорилось ранее на середине тампона между трубочками. Затем немного подтолкните его и все. Тампон вставлен на место.

2. Тампон без аппликатора. Для того чтобы его правильно вставить вам нужно для начала снять защитную пленку с него и проверить плотно ли сидит ниточка на нем. Если все нормально то можете аккуратно начинать вводить тампон вверх и в сторону позвоночника. Очень важно – веревочка должна остаться снаружи.

И еще один важный фактор – тампон нужно обязательно менять в течение дня по 4 – 6 раз, а вот ночью применять его не рекомендуется. Если вы правильно ввели тампон. то вы не должны его чувствовать, если же вы испытываете небольшой дискомфорт, то значит, вы поставили его не правильно.

Сделай доброе дело, поделись с друзьями:

Как правильно вставлять тампон

Женщины делятся на два лагеря – поклонниц тампонов и любительниц гигиенических прокладок. И каждая группа отстаивает свою правоту, утверждая, что их гигиеническое средство проще и удобнее в применении. И все они правы.

Прокладки, конечно же, удобно использовать, но иногда они неприменимы. Если, например, вы носите исключительно стринги, прокладку на них очень неудобно клеить. Кроме этого, прокладкам нет места в бассейнах и на пляже. Но вы совсем не должны отказывать себе в солнечных ваннах и водных процедурах в критические дни, ведь для этого существуют тампоны.

Первые тампоны в их современном виде появились примерно в тридцатых годах двадцатого века. Но еще в Древнем Египте женщины во время менструаций применяли свернутые в трубочки кусочки папируса. Современное разнообразие тампонов позволяет выбрать наиболее подходящий для себя вид с учетом материала поверхности и размера.

Многие девушки, в особенности неопытные, в некоторой степени опасаются применять эти гигиенические средства. Этот страх, в принципе, обоснован, тем более, если девушка еще не начала половую жизнь и боится повредить что-то или же причинить себе боль. Вопрос о том, как правильно ввести тампон, относится к стыдливым, поэтому первому встречному его не задашь.

Давайте же мы разберемся в том, как правильно ввести тампон. Но для начала нужно выбрать правильные тампоны. Если ранее вы не использовали эти средства гигиены, предпочтение стоит отдать варианту с аппликатором (специальной трубочкой, действующей наподобие поршня и помогающей справиться с задачей с легкостью). Дальше, когда вы уже наберетесь опыта, можно будет использовать и тампоны без аппликатора. Тампоны также отличаются по впитываемости, здесь все зависит от обильности выделений.

Перед использованием тампона необходимо обязательно прочесть инструкцию, а лучше положить ее в пределах видимости, чтобы понять, все ли вы делаете правильно. Перед введением нужно обязательно тщательно вымыть руки, во избежание занесения микробов во влагалище. После нужно расслабить мышцы таза, чтобы введение было более легким и безболезненным.

Тампоны может использовать любая женщина. Исключением являются те женщины, которые страдают некоторыми гинекологическими заболеваниями. Особенно тщательно к выбору тампона должны отнестись девственницы. Они должны выбирать тампоны самого маленького размера. Не стоит также экономить на своем здоровье, так как дешевые тампоны изготавливаются из плохого синтетического волокна, что может спровоцировать аллергию. Первое введение тампона будет наиболее комфортным в начале цикла, так как выделения в это время наиболее обильны.

Когда необходимые тампоны будут выбраны, нужно научиться ими пользоваться. Для начала необходимо присесть на унитаз или на корточки, раздвинуть ноги и взять тампон большим и средним пальцами закругленной стороной к влагалищу. Можно делать это стоя, согнув одну ногу и уперев ее на стул, например. Здесь главное полностью расслабиться.

Далее нужно удалить защитную оболочку с тампона и, если он с аппликатором, выдвинуть трубочку аппликатора до упора, как поршень шприца. Важно помнить о том, что тампон во влагалище нужно вводить правой рукой под незначительным углом к пояснице. Тампон аккуратно вставляется во влагалище и плавным ровным движением вводится аппликатором или пальцем.

Не стоит бояться того, что тампон будет введен слишком глубоко, ведь этого не случится. Однако если он будет введен недостаточно глубоко, он может причинять неудобства во время движений. Таким образом, тампон нужно вставлять до такого положения внутри, при котором вы не будете его ощущать, а шнурок будет оставаться снаружи. После нескольких тренировок у вас обязательно все получится.

Девушки часто боятся, что тампон застрянет или потеряется внутри. Но это всего лишь страхи. У каждого тампона есть ниточка, с помощью которой его можно легко вынуть, но на крайний случай его вполне можно достать и с помощью пальцев.

Важно чтобы тампон находился во влагалище не дольше 4-6 часов, после чего его нужно извлечь. Если при этом будет ощущаться сопротивление, нужно будет в следующий раз подобрать тампоны с меньшей впитываемостью.

Тампоны нельзя применять во время ночного сна. Если пренебрегать рекомендацией по поводу того, что тампон необходимо менять не реже чем через 6 часов, может развиться септический шок.

Если после применения тампона вас беспокоит слабость, головная боль, тошнота и неприятные ощущения во влагалище, нужно обратиться к гинекологу.

В дни месячных с небольшим количеством выделений нужно использовать тампоны с наименьшей поглощающей возможностью.

Ни в коем случае не стоит бояться тампонов, ведь при соблюдении инструкции и общих несложных правил, они будут незаменимыми помощниками во время критических дней. Главное помнить о своевременной их замене, а также правильном выборе, в зависимости от индивидуальных особенностей. Но в случае если при использовании тампонов появится аллергическая реакция, дискомфорт или же воспаление, необходимо сразу же удалить тампон и отказаться от их использования в дальнейшем.

Как пользоваться тампонами правильно и инструкция введения тампона

Очень многие женщины предпочитают гигиенические тампоны традиционным гигиеническим прокладкам. Тампоны могут обеспечить сухость и комфорт во время менструации, возможность свободно двигаться при купании в бассейне или занятий спортом, дарит женщине чувство полноценности.

Тампоны еще в древности применялись не только в качестве гигиенического средства, но и для противозачаточных мероприятий. Однако серийные гигиенические тампоны начали выпускаться в США только в тридцатых годах прошлого века.

В последнее время выбор гигиенического средства между традиционными прокладками и тампонами склоняется в сторону последних. Это, конечно, исключительно индивидуальный выбор, на который влияет образ жизни, интенсивность менструальных выделений и просто личное предпочтение.

Несомненным достоинством тампона является возможность во время деликатного периода без преград продолжать плавать, танцевать, бегать трусцой и заниматься другими любимыми подвижными действиями. Комфортность тампона еще и в том, что он незаметен даже под любым облегающим платьем, купальником или брюками. Некоторым тампон нравится и отсутствием риска протекания, как это случается с гигиеническими прокладками.

Гигиенические тампоны выпускают в различных вариациях — тампоны из бленда ваты и района, ватные, из органической ваты. Если у Вас имеется индивидуальная непереносимость некоторых химических материалов, не стоит пользоваться ароматизированными тампонами во избежание аллергических реакций. А вот тампоны с аппликатором весьма уместны, они заметно облегчают введение во влагалище. Кроме того, тампон без аппликатора водить необходимо только вымытыми пальцами. Тампоны между собой различаются еще степенью абсорбции, и нужный вариант подбирают с учетом интенсивности менструальных выделений.

Тампоны с повышенной абсорбцией предпочтительней для первых дней менструации, тогда выделения обильней. Они несколько толще и плотнее других разновидностей.

Любая упаковка тампонов ценна еще и подробными инструкциями как пользоваться тампонами. Еще не открывая упаковки, следует внимательно проштудировать эту информацию. Причем до конца, потому, что к извлечению тампона следует отнестись также весьма внимательно. Далее по пунктам инструкции мысленно представьте всю процедуру, прежде чем ее осуществить. Еще до открытия упаковки вымойте тщательно руки с мылом.

Затем достаньте тампон и полностью расслабьтесь. Это, кстати, важный пункт, поскольку нервное напряжение инициирует напряжение мышц, а это затрудняет введение тампона.

Примите удобное положение, при котором легко дотягиваться до влагалища, стоя или сидя. Замечательное устройство, которое может способствовать процедуре, это унитаз. Именно там легко сгибать ноги в коленях и раздвигать их.

Удалите обертку с тампона.

Возьмитесь любой рукой за середину аппликатора и расположите его так, чтобы он был направлен к влагалищу. Свободной рукой раскройте влагалище, возьмите тампон у аппликатора большим и указательным пальцами и вставьте тампон во влагалище так, чтобы аппликатор свисал. Далее просто введите тампон внутрь. Прислушайтесь к своим чувствам, потому, что когда тампон займет свое место, должно возникнуть ощущение комфорта.

Если такого ощущения не наблюдается, выньте тампон и повторите все заново, но применять уже придется новый тампон.

Плавному и безболезненному введению тампона может способствовать немного вагинальной смазки.

Затем следует удалить аппликатор, а утилизировать его следует в соответствии с указаниями на упаковке. Тампоны меняют каждые четыре-шесть часов, с учетом интенсивности менструального потока, однако в случае необходимости это можно делать и чаще.

Использованные тампоны утилизируются также по инструкциям на упаковке.

После удаления тампона тщательно вымойте руки с мылом.

Неиспользованные тампоны следует сохранять в сухом и чистом месте.

Как вставлять тампон правильно и без вреда для влагалища

Тампоны — это прекрасная возможность жить обычной жизнью, почти не обращая внимания на неудобства в период месячных. Самые удобные из них для введения, это тампоны с аппликатором, которые к тому же гарантируют высокую степень гигиены и безопасности.

Перед введением тампона необходимо расслабиться, а уж торопиться и точно не следует. У внутренне напряженного человека и мышцы будут напряжены.

Однако вначале следует прочитать инструкцию и разместить ее таким образом, чтобы можно было без труда сверять свои действия.

До и после введения тампона обязательно следует мыть руки. Есть несколько «удобных» положений для этой процедуры, но каждая должна выбрать себе самую удобную. Например, можно сидеть на унитазе, раздвинув колени, можно стоять, раздвинув ноги и слегка согнуть и в коленях, а можно и немножко присесть или упираться одной ногой на стул. Если достаточного опыта еще нет, предпочтительней применять тампоны с аппликатором .

И, все-таки, перед применением тампонов, нужно внимательно проштудировать инструкцию, там указаны общие моменты применения тампонов и правильный способ введения тампона во влагалище.

Нужно удалить упаковку с тампона, после чего тампон с аппликатором становится похожим на шприц.

Пластиковый аппликатор представляет из себя две трубочки и одна находится в другой с возможностью перемещения (удлинения).

Перед введением тампона следует как раз удлинить аппликатор до достижения его полного размера.

Чтобы осуществить это действие необходимо вытягивать внутреннюю трубочку аппликатора до щелчка. После щелчка тампон готов к введению.

Ввод тампона фото — картинка

Наружную трубочку аппликатора берут большим и средним пальцами одной руки за гофрированную часть. Вытяжной шнур при этом свисает из внутренней трубки и должен быть направлен в сторону от тела. Другой рукой нужно осторожно раздвинь кожные складки, которые защищают вход во влагалище. Далее нужно направить закрытый лепестками конец внешней трубки во влагалище под некоторым углом к пояснице. Ведь и влагалище располагается под углом к пояснице. Далее нужно совершить несколько глубоких выдохов и вдохов, после чего, наконец, начать осторожно вводить наружную трубку аппликтора во влагалище до тех пор, пока пальцы не соприкоснуться с телом. Если возникнут некоторые проблемы с легким вводом аппликатора, нужно повращать его, либо подвигать из стороны в сторону при введении. Если все-таки что-то не получается с введением тампона, не следует стесняться спросить совета у старших как, все-таки правильно ввести тампон.

Далее, продолжая удерживать за гофрированную часть наружную трубку аппликатора, нужно протолкнуть внутреннюю трубку в наружную. Сделать это удобнее указательным той же руки.

Затем следует осторожно удалить ОБЕ ТРУБКИ аппликатора. Результатом этой череды действий будет тампон внутри твоего тела, а шнур для удаления тампона останется свисать снаружи. А обе трубочки уже не нужны, их можно утилизировать.

Тампон не получится ввести очень глубоко. Если все-таки ощущается дискомфорт, видимо, все-таки неверно введен тампон.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Конечно, у каждой женщины бывают ситуации когда тампоны просто необходимы. И первый раз ввести тампон оказывается не так легко, как кажется. Но в каждой коробке с тампонами, есть подробная инструкция и если действовать согласно ей -то всё получится. Главным критерием же является — то, что тампон просто не чувствуется в организме.

Вот прочитала инструкцию и вроде все понятно и доступно. Примерно так же, только с картинками и менее подробно, описан процесс на вкладышах из коробки. Но… когда доходит до дела, ничего не получается. Несколько раз пробовала. Потом прочитала, что тампоны вредны, утешилась и пробовать перестала. То ли руки не оттуда растут, то ли все-таки все индивидуально…

Причиной трудностей при постановке и извлечении тампонов и даже болезненность при этой манипуляции, может быть индивидуальные анатомические особенности расположения органов малого таза женщины, например, при отклонении шейки матки кзади.

Как и куда правильно вставлять тампон с аппликатором и без (фото)

О дискомфорте в период критических дней может немало рассказать любая женщина. Современный рынок средств защиты широк и разнообразен, при этом стоит отметить, что при минимизированной толщине обычных прокладок, многие женщины решительно предпочитают тампоны. Дамы в условиях сегодняшних реалий могут быть заняты решением таких сложных вопросов, что не могут менять жизненные планы только лишь в связи с менструацией.

Тампоны же дают надежную защиту, что позволяет не тревожиться ни о чем и с комфортом наслаждаться такими радостями как посещение бассейна или занятия в спортзале.

Постоянным приверженцам использования тампонов давно понятно, как ими пользоваться, но каждый год подрастают «новенькие», и у них возникают естественный по своей сути вопрос-как вводить тампон безболезненно.

Конечно, существует инструкция, которую производители рисуют на упаковке, но жизненные ситуации иной раз удивляют своей неожиданностью. Тогда уже не до чтения инструкций, а главное, чтобы хоть подруга была во всеоружии и одолжила тампон!

На самом деле все очень несложно. Прежде всего нужно вымыть руки с особой тщательностью. Затем достаем из упаковки тампон, пока не раскрывая его обертку.

Конечно при первом введении тампона девушка может волноваться, при этом мышцы внутреннего таза напрягаются, что недопустимо, так как при проникновении тампона возникнут болевые ощущения. Нужно добиться расслабления мышц. Выбираем положение-сидя или стоя, как вам комфортнее. Ноги слегка сгибаем и разводим в стороны. Раскрываем обертку, стараясь при этом не касаться поверхности тампона. Затем (не резко) вводим тампон во влагалище, раздвинув его свободной рукой.

Если вся процедура проведена правильно никакого дискомфорта не может и быть, присутствие тампона попросту не ощущается. Тонкий шнурок необходимо оставлять снаружи, он будет нашим помощником при извлечении.

Любые тампоны, не взирая, с аппликатором они или без, следует менять часов через 4-5, в зависимости от дня интенсивности протекания месячных.

Серьезность этого вопроса конечно беспокоит девственниц. Не стоит переживать по этому поводу, ведь девственная плева достаточно эластична, поэтому сама процедура ввода тампона одинакова для всех. Для «первооткрывательниц» рекомендуется использование самых маленьких по размеру и по объему впитываемости. Глубина ввода составляет примерно 10 см.

Некоторые дамы озабочены этим вопросом. Какие лучше — решать вам при личном опыте, а вот процедура ввода немного, но действительно отличается. Начинаем все с начала. Моем руки и принимаем соответствующую позу.

Аппликатор следует раздвинуть, берясь при этом за среднюю его часть (это место соединения двух частей аппликатора). Вводим его до середины влагалища и нажимаем на внешнюю часть, которая и протолкнет тампон. Если дискомфорт все же присутствует, нужна вторая попытка с новым тампоном.

Наоборот, ни разу не использовали тампоны без аппликатора? В данном случае роль аппликатора исполнят ваши собственные пальцы. Придерживая большим и средним пальцем, берем тампон и указательным пальцем нажимаем на его основание. Таким образом он входит во влагалище. Теперь опять мыть руки!

Единственный недостаток тампонов состоит в том, что их использование ночью категорично запрещают медики. Хотелось бы и ночью быть уверенной в сухости, а вот для этого придется выбирать обычные ночные прокладки. Еще один серьезный момент использования тампонов. Во всех инструкциях так и пишут- «в некоторых случаях возникает синдром токсического шока». При появлении его симптомов, как то: повышение температуры, диареи, мышечных болях, слабости, стоит извлечь тампон и немедленно к врачу.

• Тампоны с медом в гинекологии
• Как остановить кровь из носа?
• Как делать укол в ягодицу?
• Перекись водорода в ухо
• Ихтиоловая мазь – применение
• Чем отмыть зеленку?
• Витамин В12 в ампулах
• Малавит в гинекологии
• Украшение свадебных бокалов…
• Как восстановить микрофлору…
• Как убрать запах из обуви?
• Биопарокс инструкция по…

Можно ли девочкам (девственницам) использовать тампоны?

Тампоны очень удобны в применении и позволяют женщине вести активный образ жизни в критические дни. Но насколько безопасно пользоваться тампонами девственницам?

Современный рынок женских гигиенических средств предлагает широкий ассортимент тампонов разных марок. Основные свойства тампонов не отличаются друг от друга вне зависимости от фирм производителей. Все они служат одной цели – защищать женщину от менструальных выделений.

Некоторые производители предлагают специальную серию тампонов – для подростков. Эти тампоны предназначены для использования девственницами и полностью отвечают требованиям их молодого организма. Но и обычные тампоны для девственниц вполне подойдут, поскольку главным критерием выбора является, все-таки, их впитываемость, которую можно определить по капелькам, нарисованным на упаковке – чем больше капелек, тем выше впитываемость. Девочкам лучше использовать тампоны с низкой впитываемостью – не превышающей две капельки. Не все взрослые женщины могут себе это позволить, а девочка с неустоявшимся менструальным циклом и с нечетко определившейся обильностью месячных тем более.

Тампоны – средство гигиенической защиты женщины во время менструации. Тампоны на 100% изготавливают из натурального сырья – хлопка – его сшивают, закручивают и спрессовывают, формируя физиологическую форму.

Вставляют тампон непосредственно во влагалище, где он впитывает менструальные выделения в себя, препятствуя их выделению наружу. Именно этот факт делает тампоны такими привлекательными для динамичных женщин. И именно этот факт вызывает больше всего опасений у девочек: не повредит ли тампон девственную плеву?

Девственная плева – эластичная пленка, отделяющая внутренние половые органы от внешних, с отверстием в центре, через которое выходят кровяные и другие влагалищные выделения. Размер отверстия достигает 2,5 см, а эластичность плевы во время месячных повышается. Размер тампона не превышает 1,5 см в диаметре, поверхность ровная, шелковистая, так что его введение для плевы абсолютно безопасно.

В каждой упаковке тампонов имеется инструкция по применению. Перед использованием тампонов девочке необходимо ее внимательно изучить. Основные правила пользования сводятся к следующим:

• перед введением тампона руки и половые органы необходимо тщательно вымыть;
• вставлять тампон лучше в положении сидя на корточках или на унитазе, широко расставив ноги, или стоя слегка присев, либо поставив ногу на какое-нибудь возвышение;
• тампон освободить от индивидуальной упаковки, взять его большим и средним пальцами и округлой стороной вверх, ввести во влагалищное отверстие, помогая указательным пальцем;
• поскольку влагалище расположено, по отношению к пояснице, под углом, то и вводить тампон нужно под небольшим углом;
• правильное положение тампона внутри тела девочки (девственницы) – во второй трети влагалища. Именно здесь меньше всего нервных рецепторов, поэтому тампон в этом месте девушкой не ощущается;
• если тампон вызывает чувства дискомфорта, боли, неудобства, значит, он введен неправильно. Необходимо его вытащить и повторить всю процедуру с новым тампоном.

Очень удобны в применении тампоны с аппликатором. Аппликатор – это, своего рода, футляр, состоящий из двух пластиковых или картонных трубочек. Во внешней трубочке находится тампон. Введение тампона с аппликатором не сильно отличается от введения обычного тампона.

Взять аппликатор необходимо за рефленую поверхность внешней трубочки, вводить во влагалище до тех пор, пока пальцы, держащие аппликатор, не коснутся тела. Затем нажать свободным пальцем на внутреннюю трубочку – она вытолкнет аппликатор из влагалища, оставив там тампон. Аппликатор – выкинуть, руки – помыть.

Если ввести тампон никак не получается – лучше обратиться к врачу-гинекологу, возможно в вашем случае использование тампонов невозможно из-за физиологических особенностей.

Не смотря на всю простоту и удобство использования тампонов, необходимо запомнить и всегда соблюдать важные правила:

• нельзя использовать тампоны впитываемостью выше, чем это необходимо;
• менять тампоны необходимо не реже, чем через 4-6 часов;
• лучше использовать тампоны те 2-3 дня, когда месячные наиболее обильны, оставшиеся дни лучше пользоваться прокладками;
• не стоит использовать тампоны ночью – как бы безопасны они не были, они все равно оставляют на поверхности влагалища микро-царапины, а сон – лучшее средство для их заживления;
• использовать тампоны можно только во время менструации, ни при каких других выделениях их использовать нельзя;
• пользоваться тампонами при наличии гинекологических заболеваний и во время их лечения – нельзя;
• при применении тампонов есть вероятность проявления синдрома токсического шока, который характеризуется головокружением, тошнотой, рвотой, потерей сознания. В случае появления вышеуказанных симптомов от применения тампонов необходимо отказаться.