Витамины Opti-Women (Опти-Вумен): инструкция, где купить, цены, отзывы

скидка 5уе + 5% при заказе от 40уе, по ссылке (появится в корзине)

Витаминный комплекс Opti-Women от Optimum Nutrition на сегодняшний день является одним из самых популярных женских мультивитаминов, несмотря на относительную сложность с доступностью – витамины производятся в городе Aurora, штат Illinois (США), в РФ в настоящий момент нет официальной дистрибуции данного препарата. Ниже попробуем разобраться в причинах такой популярности, приведем инструкцию по применению, посмотрим цены на "Опти-Вумен" и проанализируем отзывы.

Сложностей с инструкцией по применению Opti-Women не возникнет, как следует из рекомендации на упаковке, набор витаминов и минералов в капсулах рассчитан на приём двух таблеток ежедневно, во время приёма пищи.

Применение любых витаминов, и «Опти-Вумен» здесь не исключение, лучше всего согласовать с диетологом или лечащим врачом – так вы не только подберете оптимальный курс приёма, но и избежите нежелательных последствий. Помните, что, несмотря на опциональность приёма витаминов, они всё равно остаются фармацевтической продукцией, а не просто пищевой добавкой.

Состав данного комплекса очень широкий, охватывает большую группу микроэлементов, причем, доставляет в организм большинство из них в объёме их суточной потребности, вот некоторые из них:

Витамины и микроэлементы Opti-Women

Полный же перечень содержащихся в комплексе витаминов, минералов и микроэлементов гораздо шире, причем, у половины из них норма суточного потребления никакими правилами не установлена. Этот момент - один из важнейших, т.к. производитель устанавливает объем содержания данных элементов самостоятельно, что может быть сделано эффективно только при наличии совершенной академической базы и ряда клинических исследований. Как видно из популярности Opti-Women, фармацевтам это удалось.

Витамины, как и любые другие фармацевтические препараты, лучше всего покупать у надежного продавца. Особенно актуально это на фоне всё чаще появляющихся сообщений СМИ о поддельных цехах, производящих лекарства.

Десятки тысяч россиян свой выбор сделали – это интернет-гипермаркет iHerb, объединивший на одной площадке сотни производителей товаров для здоровья, спорта и красоты. Кстати, здесь можно не только купить витамины Opti-Women, но и ознакомиться со всей линейкой продукции Optimum Nutrition. возможно вам захочется стимулировать своего молодого человека покупкой Opti-Men – аналогичного продукта в мужском сегменте.

Первое, что необходимо сказать о цене на «Опти-Вумен», она может отличаться в два раза. И связано это не с алчностью ритейлеров, а с упаковкой – витамины Opti-Women выпускаются в двух вариантах, по 60 и 120 таблеток. Будьте внимательны приобретая данный продукт, обратите внимание не только на количество в упаковке, но и на срок годности (указан на задней наклейке, в нижней части.)

Цена Opti-Women в большой упаковке в среднем составляет 1200-1300 рублей, в упаковке на 60 капсул витамины стоят 600-700 рублей.

Размышляя о выводе нового витаминного комплекса, компания Optimum Nutrition отказалась от традиционного подхода, провела обширные исследования имеющихся на рынке препаратов, после чего углубилась в науку, учтя все слабые места коллег и конкурентов. В результате на рынке спортивного питания появился совершенно уникальный витаминно-минеральный комплекс, который не только содержит сбалансированный набор минеральных веществ, микроэлементов и, собственно, витаминов.

Мультивитамины Opti-Women – как видно из названия, женские, именно эту особенность производитель поставил выше остальных: эффективность «Опти-Вумен» обусловлена как раз тем, что учитывает все особенности процессов обмена веществ в женском организме. Отсюда максимальное усваивание минеральных элементов, содержащихся не только в витаминах, но и в повседневном рационе.

Другими словами, исключив данный комплекс из ежедневного употребления, женщина вернет процесс извлечения полезных элементов из пищи на среднестатистический уровень, а отложения из её же неиспользованных компонентов в подкожном жире увеличатся.

Пропорции витаминов в комплексе подобраны с такой целью, чтобы равномерно расходовать полезные вещества при спортивных нагрузках. Opti-Women учитывает не только физическую форму женщины, но и эмоциональный фон, поддерживает настроение приподнятым, сон крепким, а стресс – минимальным. Под контролем, разумеется, и авитаминоз, который время от времени года может проявляться с большей интенсивностью, принимающим «Опти-Вумен» от Optimum Nutrition негатив с этой стороны не знаком.

Кроме «поставок» необходимых микроэлементов, Opti-Women облегчает избавление от нежелательных образований, среди которых можно назвать шлаки, токсины, избытки кислот и лишней воды. В капсулах содержатся антиоксиданты, замедляющие процессы окисления в организме, а это, в свою очередь, предотвращает старение тканей и поощряет обновление клеток.

Мы просмотрели десятки отзывов о витаминах Opti-Women на сайтах производителей фармацевтической продукции, интернет-магазинов витаминов, и даже на площадках спортивных центров и фитнес-форумов.

Большинство постов о данном женском мультивитаминном комплексе положительные, изредка встречаются нейтральные, типа, "мне не помогло", без указания того, в чём именно витамины оказались бессильны.

Основной контингент пишущих рецензии на «Опти-Вумен» - девушки и женщины, активно занимающиеся спортом, фитнесом или такие, которые стараются вести здоровый образ жизни.

По данному срезу потребительниц вырисовывается основная аудитория данного препарата: активная жизненная позиция, физические нагрузки. Рекомендации от такой референтной группы хотели бы получить десятки брендов, возможно, они достойны и вашего внимания.

Некоторые из отзывов мы приводим в этом абзаце. Если вы или ваши знакомые принимали «Опти-Вумен», пожалуйста, оставьте небольшой отзыв ниже. Это поможет сделать выбор всем фанатам здорового образа жизни, которые еще не решили, какой витаминный комплекс подходит им лучше. Спасибо!

Александра 10 Jan 2016 в 00:07 #

Вообще-то, как правильно говорилось выше, этот комплекс для спортсменок, только если ты собираешься сдавать триатлон на мастера спорта, такие витамины будут отрабатывать по максимуму, это не аптечная погремушка Центрума, не путайте, покупайте только если фитнесс занимает в вашей жизни весомое место

Оксана Валиева 13 Oct 2015 в 18:48 #

Витамины opti-women очень нужны девушкам, которые занимаются спортом, это однозначно. Когда плавала за Газпром, интенсивность тренировок просто выматывала в ноль, эти витамины помогали и восстановиться, и белок усвоить, тренер подсказал, правда, этикетка была кажется другая немного

Рози Джинкс 12 Oct 2015 в 18:12 #

Опти - мой любимый витамин, однозначно входит в тройку лучших мультивитаминных комплексов в мире. Производитель на рынке с сороковых годов, эта репутация стоит миллионы. Принимаю курсами, через месяц, летом через два, нагрузок меньше.

Опти вумен витамины: состав и как принимать

Главная > Питание > Витамины > Опти вумен витамины для самых активных женщин

Автор: admin / Дата: 2016-02-17 / Рубрика: Витамины

Всем привет! Витамины в нашем представлении — это средства, которые дополняют недостающие питательные вещества в организме. Если проще, их надо принимать, чтобы не болеть и хорошо себя чувствовать. Но, оказывается, существует ещё целый комплекс витаминов именно для девушек и женщин, которые предпочитают вести активный образ жизни как минимум регулярно делающих гимнастику, а как максимум посещающих тренажёрный зал. Сегодня мы поговорим про опти вумен витамины.

Opti-Women — именно тот комплекс минералов, который производится только для женщин компанией Optimum Nutrition. Это своего рода восполнитель витаминов при интенсивных занятиях физическими упражнениями, а также для девушек, которые полезно принимать во время диеты. В составе Opti-Women только натуральные компоненты:

Витамины (23 разновидности).

— вещества для нормализации обменных процессов;

— специальные компоненты для женщин (17 видов);

Состав комплекса для женщин разработан специалистами компании Optimum Nutrition в связи с потребностью восполнить питательные вещества в организме женщины, которые растрачиваются во время физических нагрузок. Прежде всего, речь идёт о минералах, аминокислотах, антиоксидантах. При отсутствии в организме этих ингредиентов происходит снижение иммунитета, а последствия этого факта известны всем.

Прежде чем говорить о необходимости приёма витаминов для женщин от компании Optimum Nutrition, нужно сделать акцент на том, что это витамины — не для всех, а для женщин, которые расходуют много энергии, выполняя физические упражнения, занимаясь активными видами спорта, силовыми упражнениями.

Часть необходимых витаминов люди получают вместе с пищей, часть — принимая медицинские витаминные средства специально. Во время активного движения все полученные витамины расходуются на выработку энергии, на подпитку органов. Возникает вопрос — как восполнить этот недостаток? Ответ находится на поверхности: принимать их дополнительно, для того чтобы не привести все системы к дисбалансу и постоянно поддерживать жизнедеятельность своего организма в рабочем состоянии.

Поэтому будет ошибкой думать, что Opti-Women предназначен для всех женщин. Спортсменке, сидящей за шахматным столиком на протяжении многих часов, ни к чему употреблять данный комплекс. Для представительниц слабого пола, изнуряющих себя многочасовыми тренировками в тренажёрном зале Opti-Women — оптимальный вариант для «подкормки» организма.

Для мужчин гораздо раньше был придуман комплекс Opti–Men с подобными свойствами, рассчитанный на пополнение витаминами организма. Женщины-спортсменки восполняли свой витаминный голод, как могли, выискивая для этого альтернативные средства. Сегодня нужда в этом отпала, дискриминация женщин-атлетов прекращена, у них есть собственное уникальное средство подпитки.

Занятия силовыми упражнениями, да и просто занятия активным видом спорта, требует регулирования всего образа жизни, иначе результатов физические упражнения не принесут. Если женщины решили подкрепить свой организм витаминным комплексом Opti-Women, то его приём должен быть строго регламентирован, в этом случае польза от его применения будет очевидной.

Для достижения необходимого эффекта производителями разработана специальная инструкция по применению препарата, которая предусмотрена для женщин, которые занимаются силовыми упражнениями. Расход питательных веществ происходит гораздо интенсивнее, поэтому и дозы, и частота приёма комплекса должны быть другими.

Вся схема подбирается индивидуально для спортсменки тренером по фитнесу, а общая схема предполагает дозировку 1 раз в день по 2 капсулы параллельно с приёмом обычной пищи.

Спортсменки, принимающие комплекс, отзываются о нем как о подарке для организма. Состав полезных веществ Opti-Women настолько продуман, что все его ингредиенты работают в одном направлении: балансируют количество питательных веществ в организме. Результаты приёма:

— улучшение рельефа фигуры;

— хороший эмоциональный настрой.

Весь перечень дополнительных преимуществ комплекса позволяет представить конечный результат его применения после физических нагрузок: здоровая, красивая, позитивно настроенная женщина с потрясающей фигурой. Единственная ложка дёгтя в этой бочке мёда: как говорят отзывы, без спорта достичь этого результата невозможно.

К преимуществам добавки можно отнести также доступность цены. Конечно, можно купить и дешёвый товар, но у вас не будет гарантии в том, что это натуральный продукт от производителя, и он, конечно, не окажет того действия, которого вы ждёте от данного комплекса.

Как любой препарат, комплекс имеет противопоказания к применению по некоторым параметрам, поэтому уместно перед его приёмом получить консультацию у квалифицированного специалиста по БАДам. Opti-Women — не лекарственное средство, поэтому важно помнить, что потребляя его, мы делаем организм здорового человека более крепким, а не лечим авитаминоз и другие болезни.

Не забывайте о том, что в борьбе за красоту и здоровье физические нагрузки и прием специальных препаратов не заменят правильного питания. Как составить сбалансированное меню и питаться правильно, вам расскажет этот видеокурс.

Подробный реальный отзыв на витамины Opti-Women и их сравнение с витаминами Oriflame Welness Pack вы найдете в этом видео.

Не забудьте подписаться на блог, задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и жмите кнопки социальных сетей.

Opti-Women: отзывы экспертов

В фокусе данной статьи - самые популярные витамины для женского пола Opti-Women, отзывы о которых в средствах массовой информации носят как положительный, так и отрицательный характер. Предстоит разобраться, в чём же проблема, почему витаминно-минеральный комплекс имеет так много противоречивых оценок.

Негатив исходит от лиц, которые считают всех продавцов спортивного питания шарлатанами, ведь витамины для женщин производит один из самых лучших производителей Optimum Nutrition. Opti-Women отзывы в средствах массовой информации называют не иначе как плацебо. Ведь не зря же эти известные во всём мире витамины отсутствуют в аптеках нашей страны.

Если ознакомиться с полным описанием женских витаминов на официальном сайте производителя, то окажется, что комплекс предназначен для людей, ведущих активный образ жизни. В состав входят витамины и минералы в определённой пропорции, которая рассчитана ведущими научно-исследовательскими институтами мира. И если взять на анализ одно драже из любой партии, то окажется, что его состав соответствует международному сертификату качества.

Аптечные препараты – это такой же товар, как и продукты питания, которые продвигают воротилы бизнеса, чтобы заработать на продажах. Естественно, в списке товаров есть и множество витаминов, которые производитель изготавливает и желает продать конечному потребителю. Только вот состав и процентное содержание элементов нормируется не мировым стандартом, а сертификатом качества того государства, в котором продукция реализуется. В этом можно убедиться, купив известные витамины, например, в аптеках Германии и России.

Продукции, которая представлена на мировом рынке спортивного питания, не нуждается в дополнительной рекламе и продвижении продукции по аптекам всех стран. Качественный товар всегда продаёт себя самостоятельно, как это и "сделали" десятилетие назад витамины Opti-Women. Отзывы врачей, которые сталкивались в работе с данным продуктом, носят только положительный характер.

А возможно ли такое, поинтересуется читатель, чтобы одни и те же витамины действовали на одного человека и вообще игнорировали другого, как в отзывах об этом часто пишут? На данный вопрос любой человек самостоятельно сможет ответить, если представит себе двух людей:

1. Умственная или физическая нагрузка на работе, мало времени на сон, питание полуфабрикатами и жирной пищей. Возможно, фастфуд, алкоголь и курение дополняют картину.
2. Умственная или физическая нагрузка на работе, но полноценный 6-8 часовой сон и здоровое питание, которое включает в себя овощи, фрукты и ягоды. Никаких полуфабрикатов, жирной пищи и фастфуда.

В данном случае действие витаминов заметит первый человек, у которого самый настоящий авитаминоз. Поставка необходимых организму микроэлементов сразу же отразится на общем состоянии в положительную сторону. А вот для человека, который ведёт здоровый образ жизни и питается продуктами с большим содержанием витаминов, приём Opti-Women, отзывы о котором гарантируют результат, ничего не даст. Ведь в здоровом организме всего достаточно, лишние витамины просто выведутся естественным путём. А то и навредят.

Стандартный набор витаминов (A, C, D, E, K и вся B-группа) вряд ли кого-то сможет удивить. Естественно, используются производителем «лошадиные» дозировки, которые ориентированы на среднестатистический вес спортсменки (примерно 60 килограмм). Никаких подвохов с излишками ожидать не стоит, разве что с витамином C, который может вызвать аллергию в виде сыпи на теле у небольшого процента людей в первые дни приёма.

А вот кальций, железо, магний, марганец, хром и селен отлично вписываются в комплекс Optimum Opti-Women. Отзывы женского пола тут единогласны – улучшилась эластичность кожи, да и «женские дни» переносить стало значительно проще. У покупателей есть много вопросов к фразе: «Другие полезные минералы», которая нигде не расшифровывается, но, по всей видимости, производитель не пожелал делиться фирменной технологией производства с конкурентами (это вполне нормально для всех производителей спортивного питания).

Многим будут интересны негативные по витаминам Opti-Women отзывы врачей. Противопоказания касаются некоторых добавок, имеющихся в составе комплекса:

1. Дягиль лекарственный (Dong Quai). Незаменимый компонент, который используется во всех лекарствах, призванных лечить женские болезни. В народной медицине вообще лекарство номер один. Но вот многие врачи уверяют, что он очень сильно повышает чувствительность кожи к солнечным ожогам, и из-за него могут появляться конопушки на теле.
2. Витекс священный (Chasteberry). Препарат предотвращает болезни молочных желёз, однако его передозировка может вызывать тошноту, головную боль и набор веса.
3. Экстракт гарцинии (Garcinia Extract). Препарат позиционируется как жиросжигатель, который увеличивает обмен веществ. Смущают побочные действия: аллергическая сыпь и странная реакция в виде заложенности носа.

Если составить список всех проблем, от которых бы хотелось многим покупателям избавиться, то перечень препаратов, нежелательных к покупке, будет велик. Многим будет интересно знать, что производитель витаминного комплекса учёл пожелания потенциальных покупателей и добавил много интересных биологически активных добавок в свой продукт Opti-Women. Отзывы экспертов отмечают, что наличие следующих компонентов значительно улучшит здоровье женскому полу:

1. Lutein. Снижает риск дегенерации сетчатки глаза и позволяет предотвратить развитие катаракты.
2. Lycopene. Нормализирует обмен холестерина в организме и защищает кожный покров от старения.
3. Ostivone. Питает костную ткань. Очень полезная добавка для желающих похудеть на беговой дорожке. Ведь именно эта тренировка очень сильно истощает неподготовленные коленные суставы.
4. Zeaxanthin. Ещё один компонент для сетчатки глаза. Есть много научных работ, подтверждающих нейтрализацию свободных радикалов в столь важном человеческом органе.
5. Alpha Carotene. Антиоксидант, способный стимулировать клетки организма к правильному делению.

Очень большое влияние на покупателей оказывают оставленные некоторыми людьми относительно приема Opti-Women отзывы. Как принимать комплекс, описано непосредственно на упаковке к продукту, на официальном сайте производителя. И вовсе ни к чему искать, какие способы предлагают те, кто основывается якобы на личном опыте. Все просто и прозрачно.

В сутки нужно принимать две капсулы. Приём можно разбить на два раза, но употреблять необходимо только во время еды. Дело в том, что многие витамины и компоненты в комплексе являются жирорастворимыми. То есть без соединения с жирами, поступаемыми с пищей, витамины в организм не попадут.

Запрещается разламывать капсулы, как это рекомендуют в СМИ некоторые «специалисты». Контейнеры имеют небольшой размер и легко проглатываются даже без запивания водой. Некоторые медицинские источники рекомендуют минеральные комплексы и биоактивные добавки употреблять на голодный желудок. Все эти советы должны игнорироваться покупателем при употреблении Opti-Women. Отзывы в данном случае имеют низкий приоритет по сравнению с рекомендациями производителя.

Есть ещё один момент, на который всем необходимо обратить внимание перед тем, как приобрести Opti-Women (витамины). Отзывы в средствах массовой информации от некоторых женщин иногда просто не поддаются логике. Название комплекса не просто намекает, а позиционирует витамины как продукт для женского пола. Если Opti-Women улучшил самочувствие, сделал кожу эластичнее и избавил от симптомов каких-то болезней, это не значит, что он будет полезен для мужчин и детей. Для мужского населения Optimum Nutrition выпустил продукт Opti-Men, а приём витаминов ребёнку вообще запрещён, об этом даже сказано на самой упаковке.

Как известно, мужской организм от женской системы отличается гормонами. Так вот, витаминно-минеральный комплекс имеет компоненты, которые модулируют женскую половую систему, и большинство биологически активных добавок призваны поддерживать гормональный женский фонд. Чего только стоит дягиль лекарственный, который имеют в составе витамины Opti-Women. Отзывы врачей уверяют, что он способен «положить на лопатки» мужской гормон тестостерон со всеми вытекающими из этого последствиями.

Раз речь зашла о достоинствах, которые имеют Opti-Women витамины, отзывы покупателей будут интересны людям, которые интересуются данным продуктом:

1. Отмечается укрепление волос и улучшение их естественного блеска.
2. Ногти перестают слоиться, увеличивается скорость их роста.
3. Улучшается восстановление организма во время сна.
4. Исчезает сухость кожного покрова, а цвет приобретает розовый оттенок.
5. Тренировки в спортзале проходят с большей энергичностью.
6. Употребление витаминов в осенний и весенний период укрепило иммунитет, позволив избежать простудных заболеваний.
7. В период приёма легче переносились критические дни.

Вполне приемлемые для витаминов Opti-Women отзывы. Производитель Optimum Nutrition и не думал обманывать своих покупателей, заявляя о продукте на международном рынке. Однако это - едва ли не стандартный список положительных отзывов, присущих для многих витаминно-минеральных комплексов хорошего качества, которых в аптеках России предостаточно. Главное - найти свой, чтобы в дальнейшем определиться с выбором производителя при покупке.

Понятно, что витамины Opti-Women отзывы имеют и отрицательного характера. От этого никуда не денешься, если учесть, что сам производитель внёс в список компонентов биологически активные вещества, которые не всем людям подходят.

1. Аллергическая реакция организма в виде покраснений на лице и небольшой сыпи по всему телу. Понятное дело, что приём витаминов в таких случаях требуется немедленно прекратить.
2. Нередко женщины отмечают небольшой набор веса. Это связано со свойством витаминов ускорять обмен веществ. Тут всё просто: вместо того чтобы набивать проголодавшийся желудок попавшими под руку продуктами, нужно поддержать организм полезной едой - это овощи, фрукты, мясо, кисломолочные продукты, орехи и бобовые.
3. Значительное ухудшение умственного и физического состояния во время приёма небольшого количества алкоголя. Отравление всего организма при совмещении витаминов с алкоголем оговаривается производителем на официальном сайте, ведь в составе комплекса очень много компонентов, которые способны создать ядовитые соединения в реакциях со спиртом.

Многим читателям всегда интересно знать, что же о витаминах думают медицинские работники. В средствах массовой информации немало написано о витаминах Opti-Women. Отзывы врачей в большинстве случаев довольно туманны и больше похожи на обзоры с полным переориентированием на другой препарат.

Внимания заслуживают рекомендации о раздельном приёме составляющих компонентов комплекса: витамины, минералы, БАДы. Логика в этом есть в тех случаях, когда один или несколько компонентов вызывают аллергическую реакцию. Также некоторые врачи считают, что производитель не имеет права "выставлять" на рынке продукт, содержащий гормональные компоненты, на одну полку с витаминами.

Есть и положительные отзывы медицинских работников. Согласно мнению докторов, основным преимуществом витаминов Opti-Women следует считать высокие дозы водорастворимых витаминов и альфа-токоферола, а также мощные антиоксидантные свойства, позволяющие повысить физическую выносливость.

Все раскрученные продукты известных брендов подвергаются подделке. В мире спортивного питания это является нормой, ведь стоимость химического анализа в разы превышает стоимость самой покупки, поэтому всё основывается на доверии к продавцу. Этим очень часто и пользуются многие шарлатаны.

Не стоит приобретать спортивную продукцию на стихийных рынках по очень привлекательной цене, очень часто можно нарваться на подделку. В последнее время многие интернет-аукционы предлагают за копейки приобрести товар, объясняя любопытным покупателям столь демократичную политику ценообразования как работу напрямую, от производителя, особенно если речь идёт про Opti-Women (витамины). Отзывы с фото, подтверждающие качество продукта, в таких интернет-магазинах довольно часто носят сугубо заказной характер.

По этой причине приобретать витамины нужно только в специализированных магазинах либо на доверенных сайтах, имеющих соответствующую лицензию и регистрацию в государственных органах. На всех продуктах спортивного питания должна присутствовать дата изготовления и конечный срок. Все товары имеют дополнительную защитную упаковку, исключающую случайное открытие.

Витаминно-минеральный комплекс Opti-Women, отзывы экспертов о котором за последнее десятилетие не покидают первых страниц в средствах массовой информации, считается одним из лучших продуктов на российском рынке. Чтобы заработать такой авторитет, нужны долгие годы продаж. Производитель смог не только удержать свою продукцию на рынке постсоветского пространства, но и преумножил поставки в страны бывшего СССР. Это лишь подчёркивает непревзойдённое качество витаминов Opti-Women от Optimum Nutrition.

Естественно, перед покупкой не помешает выяснить у своего лечащего врача, не вызовет ли какой-нибудь из компонентов в препарате аллергическую реакцию. Приобретение необходимо осуществлять только в специализированном магазине, и обязательно смотреть на дату изготовления витаминов Opti-Women. Отзывы экспертов гласят: при правильном подходе к приобретению и приему препарата, вреда от него точно не будет.

Opti-Women (Optimum Nutrition)

Opti-Women от Optimum Nutrition

Opti-Women - популярный витаминно-минеральный комплекс от американской компании Optimum Nutrition. Позиционируется как добавка адаптированная к женским потребностям. Содержит фитоэстрогены сои и некоторые другие гормоноподобные вещества.

Opti-Women — это комплексные спортивные витамины, созданные специально для женщин. Данный витаминно-минеральный комплекс разработан для девушек, занимающихся фитнесом, бодибилдингом и другими видами спорта и просто ведущих активный образ жизни. Комплекс хорошо подходит для приема во время похудения при низкокалорийных диетах. Женские витамины Opti-Women от Optimum Nutrition оптимально сбалансированы для женского организма и представляют собой полный витаминно-минеральный комплекс для вашего здоровья. Состав этой добавки поистине уникален:

• Содержит 23 витамина и незаменимых минерала
• Содержит дневную норму железа, цинка и других минералов, а также 150 мг кальция
• Содержит 17 специальных ингредиентов, в том числе соевые изофлавоны. Ostivone (иприфлавон), толокнянку. витекс священный, дягиль лекарственный и экстракты различных ягод
• Выпускается в легко проглатываемых капсулах

Специалисты, разрабатывающие спортивное питание Optimum Nutrition, рекомендуют принимать Opti-Women по 1 порции (2 капс.) один раз в день вместе с приемом пищи.

В каждой упаковке содержится 60 или 120 капсул

† дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: Hypromellose, Magnesium Stearate, Calcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Silica. Аллергенная информация: содержит компоненты сои.

Высокие рейтинги и положительные отзывы Opti-Women получила прежде всего благодаря мужской версии - Opti-men. Если обобщить все качества и подвести предварительный итог, то Opti-Women можно описать как заурядную витаминную добавку обогащенную экстрактами трав, целесообразность применения которых весьма сомнительна, а дозировки в десятки раз ниже терапевтических. Понятно, что производитель постарался адаптировать продукт для женщин и как ни банально, начал с розовенькой упаковки.

Главное отличие женского организма от мужского - половая система и связанные с ней гормоны, таким образом в состав были включены компоненты, которые якобы модулируют женские половые гормоны.

В первую очередь следует рассмотреть ключевой компонент добавки - изофлавоноиды сои. на которых сфокусировано внимание науки и СМИ. Польза для женского организма доказана рядом современных исследований, включая устранение гиперэстрогенемии. Существует несколько механизмов их терапевтического действия. Прежде всего, соевые изофлавоны стимулируют 2-гидроксилирование эстрогенов и таким образом увеличивают соотношение 2- к 16-гидроксиэстрогенам. Некоторые авторы рассматривают этот эффект соевых изофлавонов в контексте их противоракового действия. [1] Терапевтическая доза соевых изофлавонов должна составлять 90-180 мг в день в течение нескольких месяцев, Opti-Women же содержит только 2 мг, что фактически сводит эффект от применения к нулю. [2]

Женский организм требует бОльших количеств поступаемого с пищей железа. по сравнению с мужчиной в связи с потерями крови во время менструаций. Это объясняет акцент на присутствие дневной нормы железа. Резорбция косной ткани. связанная с действием женских половых гормонов - еще одна особенность женского организма и устранить эту проблему призван кальций. Однако для профилактики остеопороза в суточном рационе должно содержаться 1200-1500 мг кальция [3]. причем это далеко не всегда решает проблему.

Dong Quai (Angelica Sinensis) - дягель лекарственный, еще один элемент комплекса, выделяемый производителем. Растение применяется для лечения всех женских болезней в народной медицине, однако научные источники сообщают о содержании в нем канцерогенов и способности повышать чувствительность кожи к солнечным ожогам. [4]

Vitex agnus-castus - витекс священный, признается безопасным, однако может вызывать расстройство пищеварения, тошноту, зуд, сыпь, головную боль, акне, проблемы со сном, и набор веса. [5]

Останавливаться на второстепенных составляющих нет смысла, к счастью дозировки занижены настолько, что риск развития побочных эффектов минимален. Следует заметить, что данная комбинация растительных экстрактов не проходила клинических испытаний и создана исключительно по принципу "смешать все, что применяется в народной медицине от женских недугов".

Если оценивать добавку с точки зрения источника витаминов, то здесь тоже не обнаруживается особых преимуществ. Нет специальной матрицы или разделения отдельных групп витаминов, что порождает вопросы о хорошем усвоении и витаминов и минералов.

Заключение: на наш взгляд положительные отзывы и популярность Opti-Women связаны главным образом с репутацией бренда. Нельзя назвать добавку вредной или неэффективной, хотя особые достоинства не обнаруживаются. Стоит заметить, что оценивать витаминно-минеральный комплекс по отзывам совершенно бессмысленно. Учитывая сложность производства, неоднозначность современных научных знаний о витаминах и сравнительные данные этой категории продуктов, Opti-Women можно поставить твердую четверку.

Цена в российских интернет-магазинах на октябрь 2015:

• 60 таб. - 600 - 960 руб.
• 120 таб. - 1000 - 1660 руб.

1. ^ Kishida T, Beppu M, Nashiki К Izumi T, Ebihara К Effect of dietary soy isoflavone aglycones on the urinary 16alpha-to-2-hydroxyestrone ratio in СЗН/HeJ mice. Nutr Cancer (United States) 2000;38(2):209-214.
2. ^ Xu X, Duncan AM, Wangen KE, Kurzer MS. Soy consumption alters endogenous estrogen metabolism in postmenopausal women. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev Aug 2000;9(8):781-786.
3. ^ Поворознюк В.В. Григорьева Н.В. Питание и остеопороз // Женское здоровье, 2000, – №3, с 36-39
4. ^ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-936-DONG%20QUAI.aspx?activeIngredientId=936&activeIngredientName=DONG%20QUAI
5. ^ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-968-CHASTEBERRY.aspx?activeIngredientId=968&activeIngredientName=CHASTEBERRY