Категория: Инструкции
Илья Менделевич Гилилов. Игра об Уильяме Шекспире, или Тайна великого феникса (2-е
Дневники на harbor.ru - Дневник
Для меня очевидно, что Samsung Galaxy S6 был бы лучшим выбором по соотношению цена/качество
Купить Forerunner 310XT в магазине Garmin
Garmin предлагает Вам еще один повод порадоваться этому лету. Сделайте себе хороший
10 000 шагов до полного счастья
03.01.2014· Встроенное видео· Hoyou HY-02T Solar pedometer Инструкция к шагомеру HY-02T.
Samsung Galaxy S6 32Gb - отзывы о
ОСАГО, КАСКО, страхование жизни и здоровья, защита недвижимости, страховки для
Спортивные часы Garmin - купить
Чтобы быть здоровым и счастливым, в день нужно делать 10 000 шагов, то есть проходить 8 км.
Шагомер представляет собой специальное устройство, созданное для подсчета шагов
[Запись для всех] 13-01-2015 04:41 С этого и начну вес (в кг): 82.9 ИМТ: 30.82Комментарии к записи:
Данный шагомер Timex считает шаги и отмеряет расстояние во время тренировок,
независимо от того, что вы делаете – гуляете, занимаетесь йогой или бегаете!
Пожалуйста, прочитайте внимательно инструкцию, чтобы разобраться в том, как
пользоваться шагомером Timex.
Вы можете посетить сайт
для получения информации обо всех
передовых технологиях Timex, которые помогут вам достичь ваших целей в
фитнесе и поддержании здорового образа жизни.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАГОМЕР
• Корпус шагомера легко открыть (см. рисунок А), что позволит вам
просматривать информацию о вашей тренировке или нажимать на кнопки
функций, в то время как шагомер будет закреплён на поясе.
Примечание: Убедитесь в том, что корпус закрыт, прежде чем начать
тренировку, чтобы шагомер работал должным образом.
• Откройте пружинный зажим на задней части шагомера (см. рисунок B).
• Разместите шагомер у себя на поясе (см. рисунок С) или ремне как можно
ближе к тазовой кости и отпустите пружинный зажим, чтобы закрепить его.
• Следите за тем, чтобы во время тренировки шагомер был хорошо закреплён
Недавно мой отец сходил на прием к кардиологу, откуда вернулся с настоятельной рекомендацией больше двигаться и сбросить вес. Папа решил серьезно отнестись к словам доктора и сделать свой образ жизни более активным.
Мы, в свою очередь, захотели подержать отца в его начинаниях и купили ему очень полезное устройство – шагомер «Марафон» с функцией подсчета калорий. Эту покупку мы сделали в интернет-магазине, и сейчас я расскажу о ней подробнее.
Мой обзор шагомера «Марафон» с функцией подсчета калорий Упаковка и комплектацияПрибор нам доставили небольшой коробке из цветного картона. Размер этой упаковки – 14 х 12 х 3 см, вес – 80 граммов. Внутри находился сам шагомер, а также подробная инструкция по его использованию.
Как выглядит шагомерШагомер «Марафон» — это легкое и довольно компактное устройство. Он имеет овальную форму, корпус выполнен из качественного и очень прочного пластика серебристого цвета с металлическими вставками по бокам.
В центре корпуса находится круглый дисплей, а под ним расположены четыре прорезиненные кнопки («Mode», «Set», «Стрелки вверх и вниз» и «Start»), при помощи которых происходит настройка и управление устройством.
На внутренней стороне шагомера расположена большая клипса, с помощью которой прибор можно разместить на поясе. Сбоку также имеется небольшой шнурок для крепления шагомера на ключах или на сумке.
Это устройство предназначено для людей, которые ведут активный образ жизни и хотят точно измерить результаты своих усилий. Прежде всего, шагомер будет полезен следующим лицам:
Как становится понятно из названия прибора, основная его функция – это подсчет количества пройденных шагов. Происходит это следующим образом: шагомер реагирует на колебания тела, происходящие при ходьбе, и отображает их количество на дисплее.
Также «Марафон» может подсчитать длину дистанции, которую преодолел человек исходя из количества сделанных шагов и средней длины шага. При этом все измерения ведутся с нарастающим итогом, а при достижении предельных значений (99 999 шагов, 99 999 метров) показания счетчиков обнуляются, и подсчет начинает вестись заново.
Кроме подсчета шагов и вычисления дистанции, шагомер «Марафон» имеет и другие дополнительные функции:
Прибор не требует каких-либо специальных условий хранения и эксплуатации. Запрещается погружать шагомер в воду и подвергать воздействию высоких температур.
Устройство работает от одной батарейки 3 В. По мере необходимости использованные элементы питания нужно заменять на новые.
Теперь я расскажу о том, как нужно использовать этот прибор. Для подсчета шагов его нужно носить с собой, чтобы шагомеру передавались характерные колебания при ходьбе. Разместить его можно на поясе, в кармане одежды, а также в сумке, чемодане или рюкзаке.
Перед началом использования шагомера нужно ввести необходимые данные о пользователе: вес (от 30 до 150 кг), рост, возраст, пол и примерную длину шага (от 30 до 120 см). Эта информация будет использована для определения процента жировой прослойки и подсчета калорий.
Отличительной особенностью шагомера «Марафон» является то, что поддерживает до пяти профилей. Это значит, что пять разных человек могут ввести свои параметры и пользоваться прибором по очереди, просто выбирая соответствующего пользователя на дисплее.
Управление прибором выполняется при помощи кнопок на его корпусе:
Прежде чем вручить этот прибор отцу, я решила сама испробовать его в деле, и теперь поделюсь своими впечатлениями. Внешний вид шагомера производит хорошее впечатление: сразу становиться ясно, что это надежное и качественное устройство.
Корпус шагомера сделан из прочного пластика с металлическими вставками, поэтому можно не беспокоиться, что он поцарапается при ношении в сумке или на поясе. Кнопки на корпусе приятные на ощупь, нажимаются хорошо.
Управлять прибором совсем не сложно, достаточно просто прочесть инструкцию. Работает он без сбоев, шаги считает правильно (на маленькой дистанции я попробовала посчитать в уме, и моя цифра сошлась с показаниями шагомера). А вообще, мне очень понравилось это устройство: было интересно узнать, сколько шагов я делаю по дороге от дома до остановки или магазина, а также какую дистанцию я при этом прохожу.
Кроме того, можно посмотреть, сколько калорий я потратила при этом.
В результате я тоже задумалась о том, чтобы купить шагомер для себя. Этот же экземпляр я отдала отцу. Он
быстро разобрался с шагомером и теперь с удовольствием пользуется. Доктор поставил ему цель – проходить в день десять тысяч шагов, так что теперь папа стремиться к такому результату, а «Марафон» ему в этом очень помогает.
В целом, могу сказать, что от шагомера «Марафон» у всей нашей семьи остались только хорошие впечатления.
Достоинства:Это очень удобный и полезный прибор. Он незаменим для тех, кто следит за своим весом и состоянием здоровья, так что советую его приобрести! Купить шагомер со счетчиком калорий «Марафон» можно купить по кнопочке внизу в проверенном и недорогом магазине. Оставляйте и вы свои отзывы, друзья!
Written by: Татьяна Михайловна Сидорчук
Полезная штука, купила и стараюсь ходить по 5 км в день хотя бы с шагомером. Также радуют и дополнительные функции. Мне этот аппарат очень понравился, компактный и недорогой.
В последние годы интерес к физическим нагрузкам возрос, поэтому все больше людей ищет новые способы больше двигаться в повседневной жизни. [1] Для многих из них шагомеры стали удобным инструментом для слежения за уровнем физической активности, выраженной в количестве пройденных шагов. Шагомеры - это удобные, маленькие (меньше, чем пейджер), недорогие, доступные и простые устройства, пользоваться которыми очень легко.
Шаги Править Часть 1 из 3: Фиксируйте количество шагов Править При необходимости задайте длину шага. Большинство шагомеров автоматически определяют шаги без дополнительных манипуляций, но для того чтобы посчитать все пройденное расстояние. некоторым шагомерам нужно задавать среднюю длину шага. Если вы не уверены, нужно ли вводить эти данные в устройство, обратитесь к руководству пользователя.В конце дня посмотрите на данные шагомера. Когда вы будете знать, что больше не станете ходить (например, перед сном), снимите шагомер и посмотрите, сколько шагов вы прошли. Если вы стремитесь повысить уровень своей физической активности, запишите это число и похвалите себя за достижение. Со временем вы сможете постепенно увеличивать количество шагов и повышать нагрузку.
Повторяйте каждый день. Приучите себя надевать на себя шагомер с самого утра и снимать его перед тем, как лечь спать. Фиксируйте результаты каждого дня. Нужно совершать лишь эти простые действия для того, чтобы знать, сколько шагов в день вы проходите. Когда это войдет у вас в привычку, вы перестанете замечать шагомер на себе.
Часть 2 из 3: Ставьте перед собой цели Править Регулярно ставьте перед собой цели. Многие люди покупают шагомеры, чтобы начать приводить себя в форму. В этом случае проще всего ставить небольшие и достижимые цели - это будет мотивировать вас. Количество шагов должно увеличиваться с каждой неделей, но все цифры должны быть выполнимыми.Шагомеров на Муське уже с десяток обозревали, и эти тоже, но я решил все-таки добавить и свои 5 копеек, тем более это не просто обзор, а сравнительный обзор двух шагомеров. Кратко: дорогой – брать, дешевый – не брать.
Врач велел матери пенсионерке совершать в день не менее 10 тысяч шагов, для этой цели было решено заказать шагомер в Китае, так как в нашей деревне их просто не продают. Она хотела самый дешевый, но вняв моим доводам, что дешевое хорошим не бывает, и то, что на маленьком экране она ничего не разглядит, было решено заказать 2 шагомера, самый дешевый и чуть подороже. Тем более что ее подругам тоже прописана ходьба, и тот шагомер, что по результатам испытаний окажется хуже, она продаст им.
Заказ в Россию пришел через 37 дней, из них шло по почте 28 дней. Каждый шагомер упакован в отдельной коробке,
внутри которой инструкция на английском языке. Инструкции я не читал, так как и без них разобрался методом тыка в 2-3 кнопках за 5 минут.
Оба шагомера пришли с батарейками и включенными, таким образом удалось определить расстояние от Китая до Марий Эл, оказалось, что глобус врет, дешевый показал 0.246 миль, а тот что подороже – 5.12 километров. Из этого сделал неутешительный вывод, что в американских милях до нас ближе, чем в русских километрах, поэтому, наверное, и посылки из Китая в США за 1-2 недели доходят, а до России за 1-2 месяца, за державу обидно.
В принципе оба шагомера выглядят и сделаны нормально, но дорогой конечно посолиднее. Размер обоих небольшой, сутки сам их носил, дискомфорта не испытывал, размер наглядно показан на фото на фоне кредитки.
Размеры экрана и цифр на них различаются в разы, но мне с моим зрением единица, показания видны на обоих, в том числе и в процессе эксплуатации, когда висят на поясе. Мать без очков в принципе тоже видит, но тот, что с маленьким циферблатом ей надо снимать с пояса и подносить к глазам.
На дешевом шагомере 2 кнопки: маленькая «сброс»; большая — переключатель режимов: шаги – мили – километры – килокалории. Справа от экрана на корпусе нанесены сокращения mile, km, cals. А на экране в зависимости от режима появляется маленькая точка напротив сокращения, которая соответствует выбранному в данный момент режиму, если выбраны «шаги» — точки нет. Вот эту точку мать категорически без очков не видит, я вижу. Для матери это неприемлемый косяк.
На дорогом 3 кнопки: set – установка веса и длины шага, M – переключатель режима: шаги – километры – мили – килокалории, reset – сброс, или в режиме установки задача веса в килограммах и длины шага в сантиметрах. Режим отображается надписью на экране внизу, так гораздо нагляднее.
Сзади у обоих клипса для крепления на поясе. Но у дорогого она удобнее, так как сделана как прищепка, можно легко прицепить на толстый ремень. А крепить шагомер надо обязательно, так как он работает в строго определённом положении, если бросить его в карман, он не будет работать, поэтому и Китай от меня так близко оказался, потому, что они лежа ехали.
Ну а теперь о самом главном, как они работают. Работают они в положении, когда экран расположен вертикально. Но маленький считает шаги, начиная с первого, реагирует на любое движение, например, когда снимаешь – одеваешь его с пояса, чтобы посмотреть результаты, он все эти телодвижения считает как шаги – вот и еще косяк. Большой начинает считать шаги, только начиная с пятого. Допустим был 0, сделали 4 шага – на экране 0, сделали пятый шаг, на экране сразу появляется цифра 5, а далее он считает как обычно 6-7-8- и т.д… Логика здесь такая, мы — человеки, как правило если уж куда-то идем, то делаем десятки – сотни – тысячи шагов, а если не более 4 он считает их не за шаги а за телодвижения. И когда его снимаешь с пояса, он в отличие от дешевого, эти движения за шаги не считает, показания не меняются.
В режиме покоя у обоих экран отключается, чтобы посмотреть показания надо двигаться, или нажать на любую кнопку.
Шагомеры находились у меня сутки, за это время я поставил эксперимент. Проснувшись, с утра нацепил их на трусы и пошел умываться. До ухода на работу сделал по дому более 200 шагов. Шагомеры перевесил на ремень брюк, ходил с ними весь день. Работа у меня кстати сидячая. К обеду разница в показаниях была около 2000 шагов. В обед провел замеры, 5 раз отсчитывал по 200 шагов и записывал показания. Результаты следующие: дешевый врет на 25-40% в большую сторону, в среднем +33%. Дорогой показал точность +-1%, в среднем +1% в большую сторону. Как говорится, комментарии излишни. За день я прошел 11 тысяч шагов, и день был обычный, так что это мой средний показатель.
Сейчас дорогой шагомер находится у матери, дешевый у ее подруги. Постоянно она с ним конечно не ходит. Потаскала несколько дней, узнала, сколько проходит за день, замерила расстояния до нескольких магазинов, маршрут прогулки. Теперь она и без шагомера может примерно посчитать, сколько прошла за день. Шагомер одевает только иногда, когда у нее меняется привычный маршрут. И пробег у нее получился 6000-8000 шагов, маловато оказалось. Подруги у матери, из очереди к врачу, тоже хотели заказать шагомер, но мать им дала свой на несколько дней, теперь они тоже знают свой средний пробег. Так что один шагомер можно брать на несколько человек, но чем дороже, тем лучше.
Дешевый шагомер к покупке категорически не советую, а дорогой советую брать.
P.S. Забыл про живность. Это потому что у меня ее нет, есть у родителей, зовут Муська. А если к кошке шагомер привязать, он будет работать, ведь у нее 4 лапы?
Планирую купить +23 Добавить в избранное Обзор понравился +18 +43
В нашем магазине большой выбор портативных двд плееров с тв тюнером и FM. Такой переносной DVD-плеер позволяет смотреть видео, прослушивать музыку и и.
С видеотехникой отобранной для вас интернет-магазином el-up.ru ни один знаменательный момент в вашей жизни больше не останется не замеченным и будет з.
Выбор из широкого спектра и разнообразия термометров, предназначенных для различных нужд, таких как: измерение температуры тела человека, измерение те.
Все представленные телевизоры имеют огромный функционал по низкой цене. Встроенные приставки, радио, двд-плееры и многое другое сделают ваш телевизо.
Время – это единственное что по-настоящему ценно, это простая мысль будет актуальна ещё очень долго, если не сказать всегда. Время- это по сути то еди.
Весы портативные (карманные) незаменимые электронные помощники не только дома или в офисе, но и в дороге! Благодаря своему компактному размеру весы по.
Если Вы не можете определиться какая электронная сигарета лучше, обратите внимание на выбор, представленный в нашем интернет-магазине. Все модели в пр.
Шагомер Solar Power HY-02T cо счётчиком калорийШагомер Solar Power HY-02T - электронное устройство, которое придётся по вкусу и карману любителям здорового образа жизни, которые стремятся постоянно следить за своей физической формой. Данный шагомер представляет собой компактное устройство, которое, помимо пройденных шагов в километрах или милях, способно так же показывать своему владельцу количество сожжённых калорий за день. Гибкие инструменты настройки позволяют усилить его персонализацию возможностью задать длину шага пользователя и его вес.
Шагомер Solar Power - это контроль нагрузки на свой организм за день. С ним вы, несомненно, будете мотивировать себя больше гулять, тем самым поддерживая свое здоровье. Например, для коррекции своего веса необходимо проходить не менее 12 000 шагов в день - это примерно 6 км. Научно доказано, что если ходить всего 30 минут в день, то снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а если гулять каждую неделю хотя бы по 2 часа, то продолжительность жизни вырастет на 7 лет.
Особенности шагомера Solar Power HY-02T:
Технические характеристики шагомера Solar Power HY-02T:
Общая информация о педометрах
Для регистрации каждого шага педометр использует встроенный патентованный маятник. Этот маятник движется и во время движения издает щелкающий звук. Это показатель нормальной работы устройства.
Функция фильтрации
Педометр имеет функцию, которая предотвращает случайную регистрацию шагов во время стояния или случайных движений, не являющихся ходьбой или пробежкой. Для правильного подсчета шагов необходимо без остановки сделать 6 шагов подряд.
Установка педометра
Идеальным местом для крепления педометра является верхняя часть брюк или пояс, близко к бедру. Для наиболее эффективного функционирования его следует крепить вертикально, без наклона. (1)
Дополнительная информация
Снимите с батареи изоляционную прокладку, прежде чем использовать педометр в первый раз. (Прежде чем снять изоляционную прокладку с батареи, удостоверьтесь, что чека сигнализации присоединена к педометру).
Педометр не является ударопрочным и водонепроницаемым - поэтому обращайтесь с ним аккуратно.
Установка параметров дистанции и веса
Установка параметров педометра по умолчанию выполняется в метрической системе (км для дистанции, см для длины шага и кг для веса тела). Можно изменить их на милю\фут и фунт соответственно.
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 5 секунд. Педометр вначале обнулится, а затем отобразит MIL вместо КМ. Повторите операцию для возврата исходных параметров.
Замена батарей
Данный педометр работает на литиевой батарее типа CR2032. Менять батарею следует при отображении на дисплее иконки батареи. Батарея располагается под поясным зажимом и вынимается путем откручивания отверткой винта и отсоединения зажима. (2) При замене батареи в течение 20 секунд педометр сохраняет в памяти последние данные.
Кнопки
Данная модель педометра имеет 4 кнопки: Mode (Режим), Back light (Задняя подсветка) (3), Adjust (Корректировка) и Set (Установка) (4).
Основные режимы
Данная модель педометра регистрирует шаги, измеряет дистанцию и подсчитывает калории.
Для переключения режимов следует нажать MODE.
Установка личных параметров
Установка длины шага и веса необходимы для точного подсчета дистанции и затраченных калорий.
Введение длины шага
Самый легкий способ определить длину шага - сделать 10 шагов и затем измерить эту дистанцию. Поделить число на 10 - это и будет длина шага.
Нажмите MODE, чтобы на дисплее появилось слово КМ.
Нажмите кнопку SET, и на дисплее отобразится текущий параметр длины шага.
Нажимайте кнопку ADJUST до введения желаемой величины (за одно нажатие цифра увеличивается на 1 см, или на 1 фут, если дистанция выбрана в милях - MIL). Через несколько секунд педометр вернется к режиму дистанции, и новая длина шага будет установлена.
Введение веса тела (30-125кг)
Нажмите MODE несколько раз, пока слово CAL не появится на дисплее.
Теперь нажмите SET, и на дисплее отобразится текущий параметр веса тела.
Нажмите ADJUST несколько раз до увеличения параметра веса тела до желаемой величины (за одно нажатие цифра увеличивается на 5 кг, или 10 фунтов, если выбран режим MIL). Через несколько секунд педометр вернется к режиму отображения калорий, и новый вес тела будет установлен.
Общая память
Педометр имеет функцию общей памяти, которая сохраняет данные о шагах, дистанции и калориях.
Нажмите и удерживайте кнопку MODE в течение 2 секунд для вхождения в режим Общей памяти при нахождении в любом из действующих режимов.
Нажимайте MODE непрерывно для переключения разных общих режимов (Шаги, Дистанция и Калории). Нажмите и удерживайте MODE в течение 2 секунд для выхода из Общего Режима.
Сигнализация
Потяните за шнурок сигнализации для ее активации. (6)
Обнуление педометра
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 2 секунд для обнуления педометра.
NB: Это обнулит только текущие показатели, но не Общую Память.
Обнуление Общей памяти
Нажмите и удерживайте MODE в течение 2 секунд для вхождения в режим Общей памяти.
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 2 секунд для удаления всех данных из Общей памяти.
Кнопки
Данная модель педометра имеет 4 кнопки: Mode (Режим), Back light (Задняя подсветка) (3), Adjust (Корректировка) и Set (Установка) (4).
Основные рабочие режимы
Данная модель педометра позволяет регистрировать шаги и измерять дистанцию, время, скорость ходьбы и частоту пульса.
Нажмите MODE для переключения режимов.
Функция TIMER (таймер) является автоматической, она включается, когда педометр начинает работать.
Установка личных параметров
Длина шага необходима для получения правильных показателей дистанции.
Введение длины шага (30-240см)
Самый легкий способ определить длину шага - сделать 10 шагов и затем измерить эту дистанцию. Поделить число на 10 - это и будет длина шага.
Нажмите MODE. чтобы на дисплее появилось слово КМ.
Нажмите кнопку SET, и на дисплее отобразится текущий параметр длины шага.
Нажимайте кнопку ADJUST до введения желаемой величины (за одно нажатие цифра увеличивается на 1 см, или на 1 фут, если дистанция выбрана в милях - MIL). Через несколько секунд педометр вернется к режиму дистанции, и новая длина шага будет установлена.
Отображение частоты пульса
Нажимайте MODE, пока значок сердца не отобразится на дисплее.
Нажмите SET для активации датчика пульса и поместите палец на датчик (7). Подождите несколько секунд, и пульс будет показан на дисплее. Если функция не работает, снова нажмите SET и измените точку опоры пальца и силу нажатия на датчик. Также попробуйте поменять пальцы.
Общая память
Педометр имеет функцию общей памяти, которая сохраняет данные о шагах, дистанции и времени. Нажмите и удерживайте кнопку MODE в течение 2 секунд для вхождения в режим Общей памяти при любом из действующих режимов.
Нажимайте MODE непрерывно для переключения разных общих режимов (Шаги, Дистанция и Время). Нажмите и удерживайте MODE в течение 2 секунд для выхода из Общего Режима.
Обнуление педометра
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 2 секунд для обнуления педометра.
NB: Это обнулит только текущие показатели, но не Общую Память.
Обнуление Общей памяти
Нажмите и удерживайте MODE в течение 2 секунд для вхождения в режим Общей памяти.
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 2 секунд для удаления всех данных из Общей памяти.
Кнопки
Данная модель педометра имеет 6 кнопок. MODE (Режим), ADJUST (Корректировка),(3) SET (Установка), BACK LIGHT (Задняя подсветка) (4) и кнопки volume/frequency (громкость/частота) (5)
Основные рабочие режимы
Данная модель педометра регистрирует шаги и измеряет дистанцию, калории и время.
Нажмите MODE для переключения режимов.
Функция TIMER (таймер) является автоматической, она включается, когда педометр начинает работать.
Установка личных параметров
Введение личных параметров длины шага и веса тела необходимы для получения точных показателей дистанции и затраченных калорий.
Введение длины шага (30-240см)
Самый легкий способ определить длину шага - сделать 10 шагов и затем измерить эту дистанцию. Поделить число на 10 - это и будет длина шага.
Нажмите MODE, чтобы на дисплее появилось слово КМ.
Нажмите кнопку SET, и на дисплее отобразится текущий параметр длины шага.
Нажимайте кнопку ADJUST до введения желаемой величины (за одно нажатие цифра увеличивается на 1 см, или на 1 фут, если дистанция выбрана в милях - MIL). Через несколько секунд педометр вернется к режиму дистанции, и новая длина шага будет установлена.
Введение веса тела (30-125кг)
Нажмите MODE несколько раз, пока слово CAL не появится на дисплее.
Теперь нажмите SET, и на дисплее отобразится текущий параметр веса тела.
Нажмите ADJUST несколько раз до увеличения параметра веса тела до желаемой величины (за одно нажатие цифра увеличивается на 5 кг, или 10 фунтов, если выбран режим MIL). Через несколько секунд педометр вернется к режиму отображения калорий, и новый вес тела будет установлен.
Радио
Радио ON/OFF (ВКЛ/ВЫКЛ)
Нажимайте MODE, пока OFF не отобразится на дисплее.
Нажмите и удерживайте MODE в течение 2 секунд. Радио сейчас включено, и частота отображается на дисплее. Повторите процедуру для выключения радио.
Корректировка частоты и программирование каналов
Нажмите кнопку ADJUST, и параметр частоты начнет мигать.
Нажимайте стрелки UP или DOWN для выбора частоты. (Однократное нажатие - для выбора каналов вручную, или удерживание кнопки в течение 1 секунды - для автоматического сканирования каналов).
Нажмите SET, и канал на дисплее начнет мигать.
Нажимайте кнопки UP и DOWN для сохранения данной частоты на нужном канале. (Канал 1-9)
Нажмите SET для окончательного сохранения частоты на данном канале.
Нажимайте SET для переключения сохраненных каналов. (Канал 1-9)
Громкость
Нажмите указатели UP и DOWN для варьирования громкости.
Радио оснащено функцией энергосбережения батареи, которая автоматически отключает радио, если педометр не эксплуатируется в течение 10 минут. В таком случае радио необходимо заново включить вручную.
Обнуление педометра
Нажмите и удерживайте кнопку ADJUST в течение 2 секунд для обнуления педометра.
Эл. почта: mail@edelweiss-tur.ru