Наши преподаватели - Студия йоги «ИНДРА», студия обучающая хатха-йоге по методу Б

Медкова Лариса Образование: высшее (КГПИ ФРФ, OUGB IBS "Link", ТГУ ФП). Личная практика по методу Б.К.С. Айенгара с 2002 года. Закончила учительский курс под руководством Елены Ульмасбаевой (г. Москва). Сертификат Introductory 1, 2010г. Сертификат Introductory 2, 2011г. Сертификат Junior Intermediate 1, апрель 2013г. Сертификат Junior Intermediate 2, сентябрь 2016г. …

Калиниченко Лариса Образование: высшее техническое, НГТУ. Выпускница ЗСГК по специальности физическая культура. Личная практика по методу Б.К.С. Айенгара с 2009 года. Посещала семинары: Габриэллы Джубиляро, Лоис Штайнберг, Дина Лернера, Игоря Подмазина, Елены Ульмасбаевой, Сергея Угрюмова, Егора Ротова, Ольги Звонцовой, Ольги Ильинской. Закончила учительский курс под руководством Ольги Звонцовой (г. Екатеринбург).…

Оксана Шевелева Образование: высшее (ТМА), кандидат медицинских наук. Личная практика 6 лет по методу Б.К.С. Айенгара. Посещала семинары: Ольги Звонцовой, Елены Ульмасбаевой, Сергея Угрюмова, Игоря Подмазина, Габриэллы Джубиляро, Дина Лернера. Закончила учительский курс под руководством Ольги Звонцовой (г. Екатеринбург). Сертификат Introductory 2, 2015г. Чем Вы занимались, прежде чем стали…

Пасынкеева Оксана Образование: высшее (МГТУ ГА). Личная практика 7 лет (из них 5 лет по методу Б.К.С. Айенгара). Посещала семинары: Инны Сергеевой, Сергея Угрюмова, Сергея Михайлова, Ольги Ильинской, Габриэлы Джубиляро, Лоис Штайнберг. Закончила учительский курс под руководством Егора Ротова Сертификат Introductory 2, 2016г. Чем Вы занимались, прежде чем стали…

Любых Любовь Образование: Высшее юридическое. Личная практика с 2010 года, по методу Б.К.С. Айенгара с 2012. Являюсь студентом учительского курса под руководством Егора Ротова. Посещала семинары Габриэллы Джубиляро, Сергея Угрюмова, Игоря Подмазина, Егора Ротова, Ольги Ильинской. Закончила учительский курс под руководством Егора Ротова Сертификат Introductory 2, 2016г. Чем…

Анастасия Сенчакова Образование: высшее (ТГНГУ) 2007 г. студентка третьего курса ТГАСУ. Личная практика с 2007 года (по методу Б.К.С. Айенгара с 2008 года). Посещала семинары: Ольги Звонцовой, Игоря Подмазина, Габриеллы Джубиляро. Закончила учительский курс под руководством Ольги Звонцовой (г. Екатеринбург). Сертификат Introductory 2, 2015г. Чем Вы занимались, прежде чем стали…

© 2012 - 2014. Yoga Studio INDRA
Все права защищены

Казанская студия йоги Айенгара

Преподаватель нашей студии. Впервые познакомилась с йогой, придя на занятие в фитнес-центр, в 2007 году. Первые занятия были лишь веянием моды. Осознанно стала заниматься йогой, спустя несколько месяцев, на классе для будущих мам! С этого времени появилось желание заниматься регулярно. Метод Шри Б.К.С. Айенгара привлек своей простотой и в то же время сложностью. Возможность выравнивать внешнее тело, приносит равновесие во внутренний мир Посещает семинары и мастер-классы ведущих преподавателей йоги Айенгара России. Закончила учительский курс под руководством Елены Ульмасбаевой (г. Москва). Преподаю йогу по методу Айенгара с 2010г. Настольные книги: "Йога Дипика" (Шри Б.К.С. Айенгар), "Йога Айенгара и Материнство." ( Гита С. Айенгар, Рита Келлер, Крестин Хаттаб), "Практика йоги для женщин" (Лойс Штайнберг), методические пособия для преподавателей. Совет для всех: Занимаясь, прислушивайтесь к себе! Не форсируйте события! Пусть йога будет для жизни, а не жизнь для йоги!

"Introductory2","Introductory 1"- Международный сертификат института RIMYI, Пуна, Индия. Сертификат московского центра йоги Айенгара "YOGA PRAKTIKA"

Преподаватель нашей студии. Познакомилась с йогой в традиции Б.К.С. Айенгара в 2012 году во Владивостоке, на групповых занятиях Галины Ивановны Сверщевской (Junior int. 1) и практических семинарах ведущих преподавателей России в традиции нашей школы: Ольги Ильинской (Senior Int. 2), Сергея Михайлова (Senior Int. 2), Игоря Подмазина (Senior Int. 1). Побывала в Санкт-Петербурге на интенсивном курсе Фаека Бирия (Франция), на практическом семинаре "Практика йоги Айенгара с пользой для щитовидной железы" Лоис Штайнберг (США). Преподает с 2014 года. Проходит обучение на преподавательском курсе Сергея Михайлова, г. Санкт-Петербург. Для совершенствования личной практики и преподавания регулярно участвует в семинарах школы йоги Б.К.С. Айенгара у ведущих преподавателей России, Европы, Америки. На историческую родину переехала из Владивостока в 2014 году. Рекомендация для начинающих: если вы только начали интересоваться йогой, пробуйте заниматься самостоятельно по книгам, видео, в группе студии йоги с любовью, решимостью, настойчивой целеустремленностью, смирением, терпением и полной верой в то, что делаешь. Учитель обязательно появится в вашей жизни, чтобы открыть дверь в интересную науку йоги. Развивайтесь на благо семьи и общества, и вы увидите как мир начнет меняться вместе с вами. Цитата: "Наша Душа навек связана с Природой, они были обручены испокон веков". Б.К.С. Айенгар, "Свет жизни: йога".

Проходит обучение йоги в традиции школы Б.К.С. Айенгара на преподавательском курсе Сергея Михайлова (Senior Int. 2) в г. Санкт-Петербург.

Впервые пришла на занятие йоги Айенгара в 2008 году случайно. Ничего от занятий не ждала и даже подумать не могла, что йога станет неотъемлемой частью моей жизни. В 2012 году впервые начала вести занятия для детей возрастом 12-17 лет в летнем оздоровительном лагере. С тех пор решила, что йога должна стать моей профессией. В 2012 году получила сертификат Wellfitness и начала постоянно посещать семинары разных преподавателей и разных школ йоги. Йога требует терпения, дисциплины и регулярности занятий, но результаты стоят того!

Занимаюсь йогой с 2009 г. Имею сертификат йога инструктора компании WellFitness, в 2015 окончила курс интенсивного заочного обучения Первый Шаг в Федерации "ЙОГА-ПРАКТИКА", поступила на заочный учительский курс. Ученица Инны Сергеевой. Йога для меня - это путь, процесс и труд, прежде всего в освоении ЯМЫ и НИЯМЫ.

Преподаватель нашей студии. Сертифицированный инструкутор International Yoga Federation, а так же отличный инструктор по Универсальной йоги А.Лаппа. С 2012 года является йогатерапевтом.

Сертификат Московского Аштанга Йога Центра Сертификат Международного института интегративных психотехнологий

Занимаюсь йогой и преподаю по методу Б.К.С. Айенгара. Моё первое знакомство с йогой произошло осенью 2011-го года. Я поняла, что этот путь я искала всю свою сознательную жизнь. Я сделала для себя невероятные открытия в жизни, и в Мире вокруг себя. По истечении некоторого времени у меня возникло непреодолимое желание открывать и показывать людям, какое это счастье жить в любви и гармонии. В 2014-ом году я поступила учиться на учительский курс в РСОО Федерация “Йога-Практика Москва” под руководством Елены Ульмасбаевой. В том же году начала вести классы «Начальный 1», «Женский класс», «Здоровая спина» в оздоровительном центре «TERRA VITA». Затем был декретный отпуск и я благодатно, ежедневно на протяжении 9 месяцев практиковала в студии йоги "Йога тайм". Настольные книги: “Йога Дипика” (Шри Б.К.С. Айенгар), “Cвет жизни: Йога” (Шри Б.К.С. Айенгар), “Йога – путь к здоровью” (Шри Б.К.С. Айенгар), “Йога в действии” (Гита С.Айенгар). В отличии от обычных физических упражнений, где состояние сознания не важно, асаны в йоге- это психофизиологические упражнения, в которых участвует и мозг, и тело, и душа. "Суть йоги не в том, как выглядит ваше тело, а в том, как выглядит ваша жизнь. Йога – это не "представление" на коврике; йогой нужно ЖИТЬ. В йоге совсем не важно, кем ты был, главное – кем ты становишься. Это учение с глубочайшим смыслом, и смысл этот воплощается, только если человек следует ему во всех аспектах." Аадил Палкхивала. "Йога – это путешествие себя через себя к себе." Бхагавад Гита

Инстпуктор Пилатес с 2006г.-Персональный тренер по групповым направлениям-Стаж тренерской деятельности более 17 лет.Образование:Каз.ГУКиИ(Каз.ГИК)-хореографических искусств-Поволжская ГАФКСиТ-теории и методики физической культуры.-Посетила семинары:-Инга Яхней"основы йога-терапии и введение в аюрведу"-Polestar Pilates,Level2г.Москва-Гульнара Мазитова"Функциональная анатомия," "тестирование опорно-двигательного аппарата," "коррекция осанки"-Аля Шевченко"Миофасциальный релиз"-Аэро йога Базовый уровень-Wellnes Institute Techogym Training"Kinesis"и EazyLine"г.Москва.

Преподаватель нашей студии. Занимается йогой с 1995 года. Занимается йогой по методу Б.К.С. Айенгара с 2006 года.Преподает йогу по методу Б.К.С. Айенгара с 2008 года.Закончила учительский курс под руководством Елены Ульмасбаевой (г. Москва). Для совершенствования личной практики и преподавания регулярно посещает семинары ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги Айенгара: Маноусо Мануса (США), Дина Лёрнера (США), Фаека Бириа (Франция), Габриэлы Джубиляро (Италия), Лоис Штейнберг (США), Сергей Угрюмов (Россия, Ярославль), Елена Ульмасбаева (Россия, Москва), Инессы Машьяновой (Россия, Москва), Елены Матвеевой (Россия, Москва), Сергея Михайлова (Россия, Санкт-Петербург).

Сертификат Introductory 2, 2012г. ( RIMYI) Сертификат Introductory 1, 2011г. Прошла обучение на курсе йога-терапии Стефани Квирк (Индия, Пуна) В Москве. Обучение в RIMYI (Институт йоги памяти Рамамани Айенгар, г. Пуна, Индия) - 2012г. 2013г. 2014г. Посетила конференции по йоге Айенгара с участием Шри Б.К.С. Айенгара (2009г.), Биджу Метхи (2013г.).

Казань, ул. Красной Позиции, 9

Студия Йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской

Расписание на пятницу, 30 сентября:

08:30 - 10:00 общий, Людмила Хомякова
10:00 - 11:30 ознакомительный. Ольга Шевчук
10:15 - 11:45 уровень 2, Анна Самарова
12:00 - 13:30 для старшего возраста, Людмила Хомякова
18:30 - 20:00 основной, Анна Самарова
19:00 - 20:30 уровень 1, Наталья Шустова
20:15 - 21:45 ознакомительный. Александра Исаенко, ПО ЗАПИСИ

2 ч · Москва · Доступно всем

На этой неделе мы говорим о третьем из пяти первичных элементов, из которых, согласно ведической философии, состоит мир, в том числе и тело человека - Огне (про Землю и Воду вы можете прочитать в постах за предыдущие недели).
Огонь (Теджас) - чистое проявление природы Раджаса, природного начала,…

Расписание на четверг, 29 сентября:

7.30-9.00 - утренний, Мария Меланишина
10.00-11.30 - основной, Лилиана Мутовина
12.00-13.30 - уровень 2, Анатолий Якимов
12.00-15.00 - совместная практика, ЗАМЕНА, Мария Меланишина
16.30-18.00 - ПРАНАЯМА, класс временно отменен
18.30-20.00 - ознакомительный. ЗАМЕНА, Анна Самарова, 4-е занятие
19.00-20.30 - основной, Наталья Палатник
20.15-21.45 - уровень 1, Светлана Петросян

Вчера в 11:40 · Москва · Доступно всем

Расписание на среду, 28 сентября:
8.30-10.00 - утренний, Ирина Южанина - отмена из-за болезни преподавателя!
10.15-11.45 - уровень 1 для старшего возраста, Ирина Воробьева
12.00-14.00 - интенсивный, Ольга Ильинская
16.00-18.00 - терапевтический. Ольга Ильинская
18.30-20.00 - уровень 2, Людмила Хомякова
19.00-20.30 - основной, ЗАМЕНА, Любовь Воронкова
20.15-21.45 - уровень 1, Анна Богданова

27 сентября в 17:28 · Москва · Доступно всем

АНАХАТА - студия йоги

С 2011 г. - Руководитель студии йоги «Анахата».
С 2002 – 2010 г. - Старший преподаватель йога центра Айенгара в Санкт-Петербурге.
Образование – высшее - Санкт-Петербургская государственная художественно-промышленная
академия (СПбГХПА) им. В.Мухиной; специальность «Дизайнер».

Занимается йогой Айенгара с 2000 года.
Преподаватель йоги с 2002 года.
Международный Сертификат RIMYI – Introdactory I и II, с 2010 г. Junior I
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))
Прошла учительский курс C.Михайлова, "Экаграта".
Регулярно посещает семинары ведущих преподавателей – Ф. Бирия, Габриэллы Джубиляро, Лоис Ш.
К. Сурен, И. Машьянова, С. Михайлова, Е. Ульмасбаевой, и др. прошла обучение в Индии в г. Пуна RIMYI)
Является членом Ассоциация Йоги Айенгара в России.
Ведет классы различных уровней сложности от Ознакомительных занятий до Интенсивной практики
и Терапевтических (классы проблем с позвоночником).
Занятиям йогой посвящает все свободное время.
В настоящее время обучается на терапевтическом курсе Стефани Квирк.

Занимается йогой Айенгара с сентября 2000 г.
Преподаватель йоги с сентября 2001 г.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I и II, Junior I
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Посещал семинары: Сергей Михайлов – 2001, Знаменка 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007
Габриэлла Джубиляро – февраль 2002, февраль 2003, июнь 2004, июнь 2005, сентябрь 2006, сентябрь 2007
Фаек Бириа – июль-август 2007
В настоящее время обучается на терапевтическом курсе Стефани Квирк.

Занимается йогой Айенгара с декабря 2008 года.
Преподаватель йоги с 2015 года. В данный момент проходит учительский курс C.Михайлова, "Экаграта".

Занимается йогой с 2003 года.
Преподает йогу Айенгара с 2010 года.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Проходит обучение в г. Пуна (Индия) в Мемориальном институте Рамамани Айенгар,
а так же у старших преподавателей йоги Айенгара: Лоис Штайнберг; Габриэлла Джубиляро;
Фаек Бирия; Маноусо Манос; Елена Ульмасбаева и др.

Занимается йогой по методу Айенгара с 2005 года.
В 2009 году окончила двухгодичный курс преподавателей под руководством С.Михайлова.
Международный Сертификат RIMYI: Introdactory I – II
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Участвовала в семинарах, проводимых ведущими преподавателями йоги России и других стран:
E.Ульмасбаева, Т.Толочкова, О.Ильинская, М.Цурикова, Е.Ротов, С.Угрюмов, К.Суорен, Ф.Бириа, Ю.Ягуцкий. и др.
В апреле 2009 г. принимала участие во Всероссийской Конференции, посвященной йоге Айенгара.

Занимается йогой с 2001 года.
Йогой Айенгара с 2002 года.
Преподаватель йоги Айенгара с марта 2007 г.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I и II
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Прошла трёхгодичный учительский курс у Сергея Михайлова.
Посещала семинары: Фаек Бириа – СПб 2004, 2007.
Габриэлла Джубиляро – СПб 2007.
Елена Ульмасбаева – 2003, 2007 Сергей Михайлов

Занимается йогой с 2003 года.
Преподает йогу Айенгара с 2006 года.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I и II
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

• Глории Голдберг
• Юрек Ягуцкий
• Кле Соурен
• Сергея Михайлова
• Елены Ульмасбаевой
• Татьяны Рудневой
• Ольги Ильинской и др.
Занималась с детьми в детском реабилитационном центре в рамках благотворительной деятельности.

Занимаюсь йогой по системе Айенгара с 2006 года.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I

(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Окончила 2-х годичный курс преподавателей под руководством Татьяны Бородаенко.
Участвовала в семинарах, проводимых ведущими преподавателями йоги Айенгара России и других стран:
С.Михайлова, Е.Ульмасбаевой, О.Ильинской, Е.Ротова, С.Угрюмова, Кле Соурена, Бобби Фульц и др.

Занимается йогой Айенгара с 2001 года.
Преподаватель йоги с 2002 года.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I и II
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Занимается йогой с 2003 года.
Преподает йогу Айенгара с 2010 года.
Международный Сертификат RIMYI: Introductory I
(Мемориальный институт йоги Рамамани Айенгар Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI))

Стаж практики йоги по методу Б.К.С.Айенгара с 2007 года. Преподает с 2011 года. Закончила 3х-годичный Учительский курс подготовки преподавателей йоги Айенгара в студии йоги «ДИПИКА» (г. Екатеринбург). Старший преподаватель Ольга Звонцова - Senior Int. 1. Семинары: Семинар Лоис Штайнберг (преподаватель йоги уровня Advanced, США)в Екатеринбурге " Йога-терапия плеч и шеи". Семинар Дина Лёрнера (преподаватель йоги уровня Advanced, США)в Екатеринбурге "Пранаяма и асаны". Семинар Ольги Звонцовой(Senior Int. 1) по поездке на семинар Гиты Айенгар "Вдохновение из Пуны". Семинар Ларисы Авдеевой (Junior Int. 2) "Раскрытие тазобедренных суставов". Мастер-класс Сергея Угрюмова (Senior Int. 1)"О БАЛАНСЕ В АСАНАХ: принципы построения баланса в симметричных и несимметричных асанах". Семинар Марии Шатлановой (Junior Int. 2) "Метод Айенгара для корректного воздействия на позвоночник". Мастер-классы по йогатерапии Егора Ротова (Senior Int.2) "Особенности практики при проблемах с коленными суставами" и "Особенности практики при проблемах с поясницей".

Регулярная практика йоги Айенгара с 2009года, преподаёт с 2012 года. Посещала семинары Кле Саурена (Голландия), Елена Ульмасбаева (Москва), Грация Мелони (Италия). В данный помент посещает занятия в йога центре Экаграта.

Занимается йогой Айенгара с 2002 г. Преподаватель йоги с 2005 г. Окончил двухгодичный преподавательский курс Сергея Михайлова по методу йоги Айенгара. Проходил обучение у старших преподавателей: Фаека Бирийа, Габриеллы Джубиляро, Ольги Ильинской, Елены Ульмасбаевой. Обладатель международного сертификата: Introductory I — июнь 2007 г. Introductory II — июнь 2008 г.

Занимается йогой Айенгара с 2006 года.

Прошла учительский курс C.Михайлова, "Экаграта".

С 2008 года преподает йогу по методу Б.К.С.Айенара

Обучалась на методических и терапевтических семинарах Габриэллы Джубиляро (Италия), С. Михайлова, Марины Цуриковой, Тамары Шипковой, Ирины Шевцовой, Павла Гришина.

Высшее педагогическое образование (физическая культура, СПБГУФК им. П.Ф. Лесгафта)

Занимается йогой по методу Айенгара с 2006 года, является преподавателем йоги Айенгара с 2008 года. Имеет международный сертификат Introductory II. Ведет классы "Начальный", "Детский", "Восстанавливающий".

Личная практика йоги с 2012 года. На данный момент проходит обучение на трехгодичном преподавательском курсе у Сергея Михайлова. Участвовала в семинарах Сергея Михайлова, Ирины Коровиной, семинарах зарубежных преподавателей йоги Айенгара: Лоис Штейнберг-2014, Маноусо Маноса-2016, Абхиджаты Шридхар-2015, Рая Ума Датта-2016.

Практика йоги по методу Шри БКС Айенгара с 2005 года. Преподавательская деятельность с 2008 года. 2008 г. - февраль - Прошла учительский курс под руководством Шри БКС Айенгар и Гита Айенгар в институте RYMY в Пуне (1 месяц), 2008 г. по настоящее - Ежегодное обучение на летних интенсивах у ближайшего ученика и последователя Айенгара Фаека Бирия (Франция, Блакон), 2011-2014 гг. - Обучение в школе преподавателей Сергея Михайлова – сертификат IntrodactoryI, 2015 г. – февраль – Учительский курс под руководством Гита Айенгар в институте RYMY в Пуне 2015г. – февраль – Интенсивный курс для преподавателей в Omkarananda Ashram с ведущим преподавателем йога Уша Деви. Семинары у ведущих преподавателей мира и Росии: Фаек Бирия (Франция). Габриэла Джубиляро (Италия). Маноусо Манос (США); Егор Ротов (Председатель Ассоциации Йоги-Айенгара в России – Екатеринбург), Сергей Михайлов (Обладатель сертификата Senior 1 – руководитель школы йоги по методу Шри БКС Айенгар в СПб).

Анатолий Якимов

Уровень: Junior Intermediate 1

Занимается йогой в традиции Айенгара с 1997 года.

Стаж преподавания с 2005 года.

Международные сертификаты преподавателя йоги:

1. Introductory 2 ,(2006 г. выданный Мемориальным институтом йоги Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI)

2.Junior Intermediate 1 (2008 г. выданный Мемориальным институтом йоги Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI)Сертификат Анатолия

Непосредственное обучение проходил под руководством Ларисы Михайловны Данилиной, Марии Шифферс и Ольги Ильинской.

Для совершенствования личной практики и преподавания посещал семинары с разными учителями нашей Школы. Учился у Шри Б.К.С.Айенгара, Фаека Бириа, Манусо Маноса, Стефани Куирк, Лоис Штейнберг, Бобби Фульц, Габриэллы Джубиляро.

Кто вы по профессии? Ваше образование ?

Закончил Ташкентский Инженерный Институт по специальности инженер путей сообщения – механик. Кандидатскую диссертацию защитил по специальности "Технология и оборудование сварочного производства" в МВТУ им. Баумана.

Преподавал в институте материаловедение и технологию конструкционных материалов.

С 2005 г. практикую медитацию Випассану.

Когда и при каких обстоятельствах, случайно, или нет, вы начали заниматься йогой?

Заниматься хатха-йогой хотел со школьного возраста, но не попадалось подходящей литературы, да и возможности такой не представилось. Регулярно начал заниматься в 1997г. по книге Ю.М. Иванова "Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию". В 1998г. подарили книгу БКС Айенгара "Прояснение йоги. (Йога Дипика"), по которой занимался самостоятельно до сентября 2003г, когда пришел в студию Л. М. Данилиной на Старом Арбате. Где и пришлось всему учиться снова.

Почему продолжаете заниматься йогой? По-вашему, для чего нужна йога?

Йога для меня – это определенный образ жизни. Это часть Пути (возможно, и весь Путь). Без нее заниматься духовным совершенствованием, на мой взгляд, не имеет смысла. Если не имеешь крепкого, здорового, прозрачного для прохождения энергий тела (имеется ввиду не только тело физическое, но и тела более тонких планов: эфирное и т.д.) и стабильного, устойчивого, гармоничного и позитивного состояния сознания, трудно рассчитывать на какие-либо постижения в этой области.
Для меня йога - это о жизни, это своеобразное зеркало, в котором можно очень многое узнать о себе и об этом мире.

Перечислите 2-3 любимые, и 2-3 не любимые вами позы, и опишите, чем они вам нравятся, а чем нет.

«Любимые» и «не любимые» - это констатация привязанностей, освобождению от которых посвящены многие техники духовного совершенствования, в том числе и йоги.
Отношение к той или иной позе непрерывно меняется в зависимости от состояния физиологии тела, сознания, энергетики. Есть позы, которые в данное время "идут" и выполняются легко и свободно, другие могут быть сложны для выполнения в конкретный момент времени. Обычно стараюсь не придавать положительной или отрицательной эмоциональной оценки позе. Просто прилагаю усилия для лучшего ее выполнения, или, если поза не получается, на время отказываюсь от ее выполнения в полном варианте.
Оценки и сетки значений - это категории ума, который в личной практике занятий хатха-йогой, на мой взгляд, может только мешать.
Очень хочется научиться делать Випарита Чакрасану в Урдхва Дханурасане и Эка Пада Раджакапотасану, которую на сегодняшнем этапе развития считаю очень красивой, но сложной.

Ради чего вы преподаете йогу? Что вам нравится в преподавании, а что нет? Сколько, по-вашему, классов в день (неделю) нужно преподавать?

Обучая других, учишься сам. Объясняя выполнение поз, лучше понимаешь, как их надо делать.
Кроме этого приятно, что можешь научить людей чему-то, что имеет непреходящую ценность. Если можешь кому-то реально помочь в его развитии, я думаю, не стоит пренебрегать такой возможностью. Быть может это одна из задач Пути в данном воплощении. Как знать?
Сегодня, мне кажется, двух-трех занятий в неделю достаточно. При большем количестве это будет мешать личной практике.

Ваша любимая цитата, связанная с йогой?

Цитаты – это только слова, т.е. вешки, по которым ум может вспомнить пережитые ранее ощущения. Передать сами ощущения, а тем более состояние сознания, слова не могут. Видимо, поэтому мне ближе всего восклицание йогов, старающихся объяснить состояние расширенного сознания и просветления:
«Нети! Нети!» ( «Это не то! Не то!»). Для невыразимого слов нет. Оно непостижимо сознательным умом.

Ильинская Ольга - Другие специалисты - специалист (Москва)

Информация Cтарший преподаватель нашей Студии. Занимается йогой в традиции Айенгара с 1990 года. Преподает с 1994 года. Сертификаты преподавателя йоги института RIMYI: Introductory 2 (1996 г), Junior Int. 1 (1999 г), Junior Int. 2 (2000 г), Junior Int. 3 (2001 г), Senior Int. 1 (2004 г), Senior Int. 2 (2007 г), Senior Int.3 (2016). Преподает на курсе подготовки учителей. Для совершенствования личной практики и преподавания посещает семинары с разными учителями нашей школы в России и за границей, ездит в Институт Йоги RIMYI в г. Пуна (Индия). Занималась у БКС Айенгара, Гиты Айенгар, Прашанта Айенгара, Фаека Бириа, Пачи Лизарди, Лоис Штейнберг, Корины Бириа, Габриэлы Джубиляро, Бобби Фульц.

Прочее:
Преподает с 1994 года.

Опыт и достижения

Прочее:
Институт Йоги RIMYI в г. Пуна (Индия) (1996 г.).

Ошибка в описании?

Написать По дате По популярности

Оля, от всей души поздравляем с Senior Int. III.

Екатерина написал про специалиста 18 сентября 2015 в 11:27

Олечка, благодаря Вам и моему первому занятию у Вас в 2002 году, я влюбилась в этот метод И вот уже больше 13 лет занимаюсь у Вас
Спасибо

Преподаватели - Студия йоги Садхана

Преподаватель йоги

Сираева Елена — одна из основателей студии йоги «Садхана». Занимается йогой Айенгара с 2007 г,преподает с 2009г. Имеет международную аттестацию преподавателя, разработанную Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute г. Пуна,Intruductory 2( 2014г). Прошла 3х годичный курс подготовки преподавателей под руководством С.Михайлова. Является непосредственно его ученицей. Участница семинаров и мастер-классов ведущих преподавателей уровня Senior. Сама так же проводит.

Преподаватель йоги

Юлия Курилкина — инструктор хатха-йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара В данное время прохожу обучение на трехгодичном преподавательском курсе Сергея Михайлова. Участвовала в семинарах и методических классах ведущих преподавателей йоги Айенгара: Габриэллы Джубиляро (Итали), Шевцовой И. Коровиной И. Зайковой О. ТитовойМ. Крапивиной Г. В 2015 г. окончила курс перинатальной йоги и получила сертификат Федерации йоги России.

Преподаватель йоги

Святослав Греков — преподаватель йоги. Занимаюсь йогой по методу Айенгара с 2012 г. Прохожу обучение на трехгодичном преподавательском курсе у Сергея Михайлова. В методе Айенгара считаю очень ценным то, что он позволяет эффективно осваивать практику асан людям с разным уровнем физической подготовки. В целом, йога благотворно влияет не только на физическое, но и на эмоциональное.

Преподаватель йоги

Александр Корсак — преподаватель йоги. Занимаюсь йогой по методу Шри Б.К.С.Айенгара с 2010 года, преподаю с сентября 2013. В настоящее время прохожу обучение на 3-х годичном курсе у Сергея Михайлова в Центр Йоги Айенгара «Экаграта» Имею детей и внуков, работаю обработчиком медальонов и крестиков из пьютера в мастерской оловянной миниатюры «Адама?» Йога дисциплинирует во времени.

Преподаватель йоги

Меня зовут Артем Крот. Я занимаюсь йогой с 2009 года, по методу Б.К.С. Айенгара с 2010 года. Преподаю йогу с 2012 года. Регулярно участвую в семинарах и мастер классах старших преподавателей йоги по методу Б.К.С. Айенгара. Проходил обучение в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (г. Пуна, Индия). Обладатель международного сертификата: Introductory 2 — июнь 2015.

Преподаватель йоги

Екатерина Бутенко — занимаюсь йогой по методу Шри Б.К.С.Айенгара с 2007 года, преподаю с декабря 2013. В настоящее время прохожу обучение на 3-х годичном курсе у Татьяны Бородаенко в Йога Центре (Yoga-spb.ru). Имею два высших образования — архитектурное и экономическое, а также воспитываю двоих сыновей. Йога в определенный момент помогла справиться с серьёзными проблемами со.

Преподаватель йоги

Денисова Лариса — практикую йогу Айенгара с 2011 г. преподаю с 2016 г. Посещаю курсы школы преподавателей Сергея Михайлова с 2014 г. (3й курс) Семинары и мастер-классы: Девки Десаи (2012, 2015) Маноусо Манос (2013, 2014, 2016) Фаек Бириа (2015) Ирина Коровина (2015) Владимир Митюков (июль 2015, август 2015) Сергей Угрюмов (2015, 2016) Елена Ульмасбаева (2015, 2016).

Преподаватель йоги

Бородина Анна — практикую йогу Айенгара с 2012 г, преподаю с 2015г. Прохожу обучение на 3-х годичном курсе подготовки преподавателей под руководством С.Михайлова. Так же являюсь его ученицей. Посещаю семинары старших преподавателей: Абхиджаты Айенгар, Лоис Штайнберг, Маноусо Маноса,Ольги Ильинской, Еленой Ульмасбаевой.

Преподаватель йоги

Павлова Ольга — практикует йогой с 2006 года; преподает с 2011.Обучалась у Цеюковой Ирины сертифицированного преподавателя йоги Айенгара.В настоящее время проходит обучение на преподавательских курсах у Сергея Михайлова.